Ένας ψυχολόγος εξηγεί: Γιατί κάποιοι άνθρωποι μιλούν συνέχεια για τον εαυτό τους;

Κάποια άτομα μιλούν με ανησυχητική ευκολία και σχεδόν αποκλειστικά για τον εαυτό τους. Μονοπωλούν τις περισσότερες συζητήσεις και με την παραμικρή αφορμή «ορμούν» για να γίνουν το επίκεντρο της κουβέντας. Είναι εγωκεντρικοί; Νάρκισσοι; Ματαιόδοξοι; Κατά […]

Τέλος στον φρικτό πονόλαιμο με «μαγικές» συνταγές

Κάθε χρόνο τα ίδια… Ο χειμωνιάτικος καιρός – και λίγο η άρνησή σου να ντυθείς με τα απαραίτητα- σου προκαλούν φρικτό πονόλαιμο, ο οποίος μάλιστα μπορεί να επιμείνει από μερικές μέρες μέχρι και εβδομάδες! Έχεις […]

Ακτινίδιο: Το θαυματουργό φρούτο – Ποια τα διατροφικά του οφέλη

Μπορεί τα πορτοκάλια να φημίζονται για την περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C, αλλά η αλήθεια είναι ότι το ακτινίδιο περιέχει τη διπλάσια ποσότητα! Το ιδιαίτερο αυτό φρούτο που άλλοι λατρεύουν, άλλοι μισούν, λόγω της ιδιαιτερότητας […]

Πώς φεύγει εύκολα το λάδι που έπεσε στο πάτωμα

Αν πέσει λάδι στο πάτωμα είναι κάτι που πρέπει, φυσικά, να καθαριστεί αμέσως γιατί ο κίνδυνος να πέσει κάποιος και να τραυματιστεί είναι μεγάλος. Αλλά εκτός από αυτό, είναι κι ένα ατύχημα που προκαλεί πονοκέφαλο, […]

Διαβητικοί: Τι αλλάζει στο έντερο και το ήπαρ και απορρυθμίζει το σάκχαρο

Σε μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη προέβησαν επιστήμονες από σχετικά με τους παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 σε παχύσαρκα άτομα. Όπως έδειξαν τα ευρήματά τους, τα οποία δημοσιεύτηκαν στο Nature Metabolism, βακτήρια και μικροοργανισμοί […]

Τα αντικείμενα που δεν πρέπει ποτέ να καθαρίσετε με ξίδι

Το ξίδι αποτελεί πολύ συχνά μια γρήγορη και οικονομική λύση για να καθαρίσουμε διάφορα αντικείμενα του σπιτιού. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να το παρακάνουμε γιατί πολλές φορές αυτό μπορεί να λειτουργήσει αρνητικά και να καταστρέψουμε […]

Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών, αλλά μιας άλλης πολύ πιο δύσκολο να… αποχωριστούμε κατηγορίας τροφίμων Μέχρι σήμερα, η […]

Το κόλπο με τον ανεμιστήρα για να εξοντώνεις τα κουνούπια!

Είναι από τους μεγαλύτερους καλοκαιρινούς μπελάδες. Σπάνε την γαλήνη των ημερών όλων και αφήνουν τα σημάδια τους στο σώμα και… στα νεύρα μας. Ο λόγος φυσικά για τα κουνούπια! Αυτή την ακούραστη ιπτάμενη φασαρία που… […]

Φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για ήπια άνοια

Σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα, η συχνή χρήση μιας κατηγορίας κοινών φαρμάκων, των αντιχολινεργικών, τα οποία χρησιμοποιούνται για διάφορες παθήσεις (υπέρταση, κατάθλιψη, αλλεργίες, κρυολογήματα κ.α.), συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθένησης ή διαταραχής, μιας […]