9 τύποι πόνου που είναι άμεσα συνδεδεμένοι με την ψυχολογική σας κατάσταση

1. Πονοκέφαλος Ο πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος. 2. Πόνος στον αυχένα Αν αισθάνεστε πόνο στον αυχένα μπορεί να έχετε […]

Ζέρβας: Η πανδημία είναι σαν φωτιά σε χωράφι με ξερά χόρτα

Με τον δήμαρχο Θεσσαλονίκης Κωνσταντίνο Ζέρβα, συναντήθηκε ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, στο πλαίσιο της επίσκεψης που πραγματοποίησε στην πόλη. Ο υπουργός έφτασε στο δημαρχιακό μέγαρο νωρίτερα απ’ ό,τι ήταν προγραμματισμένο, ενώ αποχώρησε χωρίς να […]

Οι υπερτροφές που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή δεν είναι απαραίτητη μόνο στην περίπτωση που θέλετε να χάσετε κιλά αλλά αποτελεί και βασικό συστατικό μιας καλής υγείας. Ανάμεσα, λοιπόν, στις διάφορες τροφές υπάρχουν και κάποιες υπερτροφές που ενισχύουν […]

8 πράγματα που δεν πρέπει να βάλεις ποτέ στο φούρνο μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων μας σώζει καθημερινά σε πολλές περιπτώσεις που θέλουμε να κάνουμε το φαγητό μας να μοιάζει σαν να μαγειρεύτηκε μόλις ή να ζεστάνουμε λίγο γάλα ή καφέ στα γρήγορα. Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα […]

«Σε ευχαριστώ που είσαι και ο άντρας μου και ο καλύτερος μου φίλος»

Το να θεωρείς τον σύζυγό σου καλύτερο φίλο σου, είναι ένα δείγμα οικειότητας, αφοσίωσης και εμπιστοσύνης που αποκτήθηκε με κόπο. Πραγματικά, όσοι νιώθουν έτσι για τον άνθρωπό τους είναι πολύ τυχεροί, όπως και αυτή η […]

Σε ποια θερμοκρασία πρέπει τελικά να πλένουμε τα ρούχα;

Οι πιο χαμηλές θερμοκρασίες που χρησιμοποιούν τα πλυντήρια εξοικονόμησης ενέργειας, ενδέχεται να μη σκοτώνουν όλους τους παθογόνους μικροοργανισμούς στα ρούχα. Το ότι ο ρόλος των πλυντηρίων είναι να καθαρίζουν, δεν τα καθιστά απαραίτητα ελεύθερα βακτηρίων, […]

Εξαφανίστε τα καφέ σημάδια που αφήνουν οι γλάστρες στα πλακάκια, με αυτή τη φυσική συνταγή

Καφέ σημάδια: Πολλές φορές οι γλάστρες που διαθέτουν οι νοικοκυρές στην αυλή ή το μπαλκόνι του σπιτιού τους, χαράζουν τα πλακάκια που βρίσκονται στο πάτωμα. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Υπάρχει λύση στο πρόβλημα, η […]

Πορεία διαμαρτυρίας από τα σωματεία των καλλιτεχνών

Συγκέντρωση διαμαρτυρίας πραγματοποίησαν σήμερα στα Προπύλαια οι καλλιτέχνες και τα σωματεία τους, ένας κλάδος που έχει πληγεί από την παύση των πολιτιστικών εκδηλώσεων εδώ κι ένα χρόνο λόγω πανδημίας.Οι καλλιτέχνες ζητούν, μεταξύ άλλων, να ανανεωθεί […]

Οι συνήθειες των δύο λεπτών που θα διατηρήσουν το σπίτι σας καθαρό όλη την εβδομάδα

Συχνά το να διατηρείται το σπίτι καθαρό δεν απαιτεί τόσο πολύ χρόνο όσο νομίζουμε. Το μυστικό για τα συνεχώς τακτοποιημένα σπίτια είναι συχνά το αποτέλεσμα μερικών καλών συνηθειών. Δείτε παρακάτω κάποιες από αυτές… 1. Καθαρίστε […]

Υποφέρεις από άγχος και αϋπνία; Το πλέξιμο είναι κατάλληλο «φάρμακο» για εσένα

Βγάλτε από την αποθήκη τις βελόνες και τα νήματα της γιαγιάς σας! Νέα έρευνα αποκάλυψε ότι το πλέξιμο μπορεί να έχει πολλά θετικά οφέλη για την υγεία. Αν λοιπόν αγαπάτε τις χειροτεχνίες τώρα έχετε έναν […]