Αυτές είναι οι 50 πιο υγιεινές τροφές -Σε τι βοηθούν, πόσο πρέπει να τρώτε

Ερευνες έχουν αποδείξει ποιες τροφές θωρακίζουν τον οργανισμό, ενισχύουν το μεταβολισμό ή το ανοσοποιητικό, προστατεύουν από καρδιακά νοσήματα, εκφυλιστικές ασθένειες ή άλλα προβλήματα υγείας. Το TIME τις συγκέντρωσε όλες σε μία λίστα, παρουσιάζοντας τις 50 […]

Τα βότανα του αδυνατίσματος: Χάστε βάρος εύκολα και αποτοξινωθείτε

Πράσινο τσάι Είναι ένα δημοφιλές συστατικό στα περισσότερα συμπληρώματα καύσης λίπους επειδή ενισχύει το μεταβολισμό. Είναι πλούσιο σε κατεχίνες, μια κατηγορία αντιοξειδωτικών ουσιών που σχετίζονται με αυξημένο μεταβολικό ρυθμό και καύση του λίπους. Gymnema Sylvestre […]

Τι θα συμβεί στο παιδί αν καταπιεί μια τσίχλα

Σχεδόν σε όλα τα παιδάκια έχει συμβεί να καταπιούν μια τσίχλα, αλλά – ευτυχώς – λίγα είναι εκείνα που έχει χρειαστεί να επισκεφτούν έναν γιατρό με αφορμή αυτό το περιστατικό. Είναι μάλιστα πολύ πιθανό να […]

Τέλεια σνακ για δίαιτα

Κάνετε δίαιτα και σας έπιασε μια ξαφνική πείνα; Δεν υπάρχει λόγος να έχετε το στομάχι σας να γουργουρίζει μέχρι το επόμενο γεύμα. Δείτε παρακάτω μερικές υγιεινές επιλογές για σνακ που δεν θα σας επιβαρύνουν με […]

Πώς να κρατήσετε τα μικρόβια μακριά από το κρεβάτι

Γνωρίζετε πως ένα μέσο στρώμα κρεβατιού περιέχει πάνω από 10.000 ακάρεα οικιακής σκόνης; Και τα μαξιλάρια διπλασιάζουν το βάρος τους μέσα σε τρία χρόνια λόγω των ακάρεων που αναπτύσσονται στο εσωτερικό τους. Σε συνδυασμό με […]

Τα 10 λάθη της δίαιτας

Ενώ προσπαθείς εδώ και καιρό να μπεις στο αγαπημένο σου τζιν… ενώ τόσα χρόνια «κόβοντας» το βραδινό έχανες βάρος, αλλά τώρα δεν πιάνει πια… ενώ γυμνάζεσαι τακτικά το τελευταίο διάστημα …η ζυγαριά έχει «κολλήσει»! Τι […]

Σαν σήμερα 10 Φεβρουαρίου

1258: Η Βαγδάτη καταλαμβάνεται από τους Μογγόλους και το Χαλιφάτο των Αββασιδών καταστρέφεται.1306: Ο Ροβέρτος Μπρους δολοφονεί στο Νταμφρίς τον Ιωάννη Κόμυν πυροδοτώντας την επανάσταση της Σκωτίας για την ανεξαρτησία της.1335: Ανήμερα της εορτής της Αγίας Σχολαστικής ξεσπούν επεισόδια στην Οξφόρδη μεταξύ φοιτητών και ντόπιων. Αιτία, η ποιότητα […]

Lockdown και σε ποινικά δικαστήρια και Εισαγγελίες της Αττικής από Δευτέρα

Lockdown και στα δικαστήρια αποφασίστηκε, σύμφωνα με πληροφορίες, από την Δευτέρα 15 Φεβρουαρίου έως την 28η Φεβρουαρίου 2021 λόγω κορονοιού.Ποινικά και Πολιτικά δικαστήρια, οι Εισαγγελίες της Αττικής και ο Άρειος Πάγος θα παραμείνουν κλειστά ενώ […]

Αγωνία για ράπερ από τη Θεσσαλονίκη: Απείλησε ότι θα αυτοκτονήσει – Τον αναζητά η Αστυνομία

Έρευνα για τον εντοπισμό 24χρονου μουσικού διεξάγει η Αστυνομία στη Θεσσαλονίκη. Ο 24χρονος, ο οποίος ασχολείται με τη ραπ μουσική, με ανάρτηση του τα ξημερώματα της Τρίτης, σε μέσο κοινωνικής δικτύωσης, η οποία έχει σβηστεί, […]

5 + 1 πράγματα που κάνουν οι τοξικοί άνθρωποι και δεν είναι αντιληπτά

Η χρόνια αρνητικότητα μπορεί πραγματικά να σε σκοτώσει και αυτό έχει αποδειχθεί και επιστημονικά. Οι τοξικοί άνθρωποι στη ζωή σου την επηρεάζουν με τρόπο που ορισμένες φορές δεν είναι απολύτως αντιληπτός. Οι… drama queens μπορούν […]