Οι τροφές που λειτουργούν σαν φυσικά αντικαταθλιπτικά

Υπάρχει μερικές περίοδοι στη ζωή μας κατά τις οποίες βιώνουμε καταστάσεις έντονου στρες και άγχους που μας προκαλούν θλίψη. Συχνό φαινόμενο είναι, μάλιστα, η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων φαγητού ως αντίδραση σε αυτή την κατάσταση. Πρόκειται […]

Ζάχαρη: Δείτε πώς αντιδρά το σώμα όταν το…παρακάνουμε!

Η κατανάλωση ζάχαρης είναι κάτι που μας προσφέρει ευχαρίστηση, όμως η υπερκατανάλωσή της, έχει κάποιες αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό μας. Ευτυχώς, το σώμα στέλνει ξεκάθαρα σημάδια όταν ξεπερνάτε τα όρια, υποδεικνύοντας ότι πρέπει να σταματήσετε […]

Δημ. Σαρηγιάννης: Ο οδικός χάρτης για ένα κανονικό καλοκαίρι

Μια στρατηγική εμβολιασμού στοχευμένη σε συγκεκριμένες κατηγορίες εργαζόμενων, μόλις ολοκληρωθεί ο εμβολιασμός των μεγαλύτερων ηλικιών και των ευάλωτων ομάδων, μπορεί να οδηγήσει ως τον Ιούνιο σε μιας μορφής κανονικότητα κατά την κρίσιμη καλοκαιρινή περίοδο.Ο καθηγητής […]

Σαν σήμερα 8 Μαρτίου 2021

Όσα έγιναν σαν σήμερα στην Ελλάδα και τον κόσμο.1126: Μετά τον θάνατο της μητέρα του, Ουράκα, ο Αλφόνσος Ζ’ ανακηρύσσεται βασιλιάς της Καστίλλης και Λεόν.1702: Η Άννα Στιούαρτ, αδελφή της Μαρίας Β’ της Αγγλίας, γίνεται βασίλισσα της Αγγλίας, Σκωτίας και Ιρλανδίας.1775: Ένας ανώνυμος […]

Ευθ. Λέκκας: Δεν αναμένεται νέος σεισμός 6 Ρίχτερ στον Τύρναβο

Από νέο ρήγμα νοτιότερα εκείνου του Τυρνάβου που ήταν γνωστό προήλθε η σεισμική δραστηριότητα στην περιοχή, όπως δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Ευθύμιος Λέκκας.Πρόκειται για ένα ρήγμα (ρηξιγενή ζώνη) μήκους 6 χιλιομέτρων νότια του Τυρνάβου […]

Πελώνη για Τσίπρα: Επενδύετε στην όξυνση του πολιτικού και κοινωνικού κλίματος

«Η χώρα έχει μια κυβέρνηση που προσπαθεί, με τη συμπαράσταση των πολιτών, να βγάλει τη χώρα από μια πρωτοφανή υγειονομική κρίση με τις λιγότερες δυνατές απώλειες», αναφέρει σε δήλωσή της η κυβερνητική εκπρόσωπος Αριστοτελία Πελώνη, […]

Εντοπίστηκαν 71 κρούσματα σε 2.281 rapid test σε Σύνταγμα και Βούλα

Εβδομήντα ένα κρούσματα βρέθηκαν σήμερα σε 2.281 δωρεάν ελέγχους ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (rapid test), μέσα από το αυτοκίνητο (drive through), από κλιμάκια του ΕΟΔΥ αποτελούμενα και από Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ). Τα θετικά αποτελέσματα των […]

Ήξερες ότι η σοκολάτα κάνει καλό στο πρόσωπο σου;

Όλοι αγαπάνε τη σοκολάτα! Μας αρέσει η σοκολάτα αλλά μετά νιώθουμε τύψεις. Μην ανησυχείς μπορείς να βάλεις τη σοκολάτα στην καθημερινότητα σου χωρίς να νιώθεις τύψεις! Μπορείς λοιπόν να χρησιμοποιείς την σοκολάτα όχι ως τροφή […]

Στο κυνήγι της ευτυχίας. Οι 10 τροφές, που μας κάνουν ευτυχισμένους.

Αν η ευτυχία δεν είναι κάτι άλλο παρά μοναδικές μικρές στιγμές, τότε οι παρακάτω 10 τροφές, μπορούν να μας βοηθήσουν να τη βρούμε. Πρόκειται για φυσικά αντικαταθλιπτικά από το φαρμακείο της φύσης, τροφές που δεν […]