Επιφυλακτικοί έως αντίθετοι με το άνοιγμα δραστηριοτήτων τώρα οι ειδικοί

Ως «εντελώς παρακινδυνευμένο» χαρακτήρισε το ενδεχόμενο επαναλειτουργίας των δραστηριοτήτων που είναι κλειστές λόγω πανδημίας ο καθηγητής Αναλυτικής Χημείας, Νίκος Θωμαΐδης, τονίζοντας ότι τα επιδημιολογικά δεδομένα είναι απαγορευτικά.Μιλώντας στο Mega, εξήγησε πως «παρατηρούμε αύξηση κρουσμάτων και […]

Αρθρίτιδα: Ποια η σχέση της με την κατάθλιψη;

Αλληλοεξαρτώμενη έχει αποδειχθεί ότι είναι η σχέση μεταξύ οποιασδήποτε μορφής αρθρίτιδας και κατάθλιψης. Μελέτες δείχνουν ότι η ρευματοειδής, η ψωριασική και η ουρική αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα και τόσες άλλες μορφές της προκαλούν κατάθλιψη και άγχος […]

Δέκα τρόφιμα που προστατεύουν το συκώτι μας

Το συκώτι μας είναι υπεύθυνο για μια σειρά βασικών λειτουργιών του οργανισμού μας, από την παραγωγή πρωτεϊνών, χοληστερόλης και χολής μέχρι την αποθήκευση βιταμινών, μετάλλων ακόμη και υδατανθράκων. Επίσης, το συκώτι είναι το όργανο που […]

Ένας χρόνος Covid-τηλεργασία: Τα οφέλη, οι προβληματισμοί των εργαζομένων

Τον Μάρτιο του 2020 η τηλεργασία μπήκε στη ζωή πολλών εργαζόμενων ξαφνικά, απότομα και υποχρεωτικά λόγω της πανδημίας, χωρίς να υπάρχει κανενός είδους προετοιμασία ή περίοδος προσαρμογής για τους εργαζόμενους και τις επιχειρήσεις. Η πανδημία […]

Οι φίλοι των καυτερών φαγητών έχουν πλέον έναν ακόμη λόγο να προτιμούν το τσίλι

Η συχνή κατανάλωση των καυτερών πιπεριών τσίλι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από καρδιά ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα. Η εν λόγω πιπεριά χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες του κόσμου […]

Τι θέματα υγείας δημιουργεί ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες;

Ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες είναι πιο επικίνδυνος από όσο νομίζαμε, καθώς προκαλεί θέματα υγείας που δεν γνωρίζαμε! Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει πώς τα χρόνια προβλήματα ύπνου προκαλούν καρδιακές ασθένειες, αλλά μια νέα έρευνα έδειξε […]

Η σαλάτα ως πλήρες γεύμα : Πώς θα τη φτιάξουμε σωστά

Η σαλάτα συνήθως σερβίρεται στην αρχή του γεύματος, αλλά μπορεί να μετατραπεί και σε πλήρες γεύμα. Αρκεί να ακολουθήσουμε τα σωστά βήματα. Άλλωστε, η κατανάλωση μιας μεγάλης υγιεινής σαλάτας είναι ένας πολύ καλός τρόπος να […]

Ένας έξυπνος τρόπος να κάνεις εκκαθάριση στο σπίτι σου

Lockdown. Μένουμε σπίτι. Και είναι μια καλή ευκαιρία να οργανώσουμε το σπίτι, να του αλλάξουμε ατμόσφαιρα και κυρίως να κάνουμε επιτέλους εκείνο το ξεσκαρτάρισμα που πάντα λέγαμε ότι θα κάνουμε και δεν κάναμε ποτέ. Το […]

Η Κόρινθος έχει τη δική της Λίμνη Βουλιαγμένης

Στο άκουσμα των λέξεων Λίμνη Βουλιαγμένης οι περισσότεροι φέρνουν στο νου το εκπληκτικό τοπίο που συναντά κανείς στην περιοχή της Βουλιαγμένης, στην Αττική. Ένα πραγματικό φυσικό θαύμα που δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο.Ωστόσο, υπάρχει ακόμη μία […]

Οι πέντε λόγοι για να τρως ένα μήλο την ημέρα, αν δεν το κάνεις ήδη

Όλοι έχουμε ακούσει και σίγουρα πει τη γνωστή σε όλους παροιμία: «Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα». Και ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν πράγματι ισχύει ή έχει μια δόση υπερβολής. Κι, όμως, […]