Η αρμόδια ευρωπαϊκή ρυθμιστική αρχή θα αρχίσει να διερευνά την ερχόμενη εβδομάδα, αν οι κλινικές δοκιμές του ρωσικού εμβολίου κατά της COVID-19, Sputnik V, ακολούθησαν τις παγκόσμιες κλινικές και επιστημονικές προδιαγραφές, γράφουν σήμερα οι Financial […]
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό μας, όπως η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, καθώς και η επαρκής πρόσληψη νερού. Η υιοθέτηση ενός σταθερού ωραρίου γευμάτων καθημερινά είναι ένα ακόμη […]
Όταν καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, κάνεις κακό στην υγεία σου και δεν εννοούμε την ψυχική γιατί αυτό είναι κάπως αυτονόητο, αλλά τη σωματική. Πόσο συχνά καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, πόσο συχνά το κάνουμε όλοι μας; […]
Κι ενώ η ωριμότητα είναι εύκολο να προσδιοριστεί δεν συμβαίνει το ίδιο και με την συναισθηματική ωριμότητα, την οποία οι άνθρωποι ορισμένες φορές αντιλαμβάνονται λάθος. Η συναισθηματική ωριμότητα είναι εξίσου σημαντική για τον κάθε άνθρωπο. […]
Όσο κι αν δεν μας αρέσουν οι ρυτίδες είναι μια φυσιολογική εξέλιξη. Μεγαλώνουμε και δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε. Εκτός απ’ την ηλικία, όμως, τι άλλο μαρτυρούν; Ρυτίδες και υγεία πάνε μαζί! Ναι, αυτές οι […]
Την ώρα που η χώρα κάνει σταδιακά βήματα χαλάρωσης των μέτρων, τα κρούσματα κορονοϊού συνεχίζουν να βρίσκονται στα ύψη.Σταθεροποιητικές ή πτωτικές τάσεις παρατηρήθηκαν στο ιικό φορτίο του κορονοϊού στα αστικά λύματα των 7 από τις […]
Το ξέρουμε, μπαίνεις στον πειρασμό να της δώσεις από το φαγητό σου. Έχουμε ξαναμιλήσει, όμως, για τροφές που μπορεί να προκαλέσουν ακόμα και θάνατο στη γάτα σου. Ακολουθούν εξίσου απαγορευτικές τροφές για τη γάτα σου, […]
Σίγουρα ξέρεις ότι η στοματική σου υγιεινή είναι πολύ σημαντική. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς… πόσο συχνά χρησιμοποιοείς στοματικό νήμα; Ναι, αυτό πιστεύαμε. Και ο οδοντίατρος σου το ξέρει. Το να βουρτσίζεις τα δόντια σου είναι […]
Ανοίγει το απόγευμα η πλατφόρμα καταχώρησης και ενημέρωσης για την χορήγηση των self tests ανίχνευσης αντιγόνου Covid-19 και ξεκινάει η διάθεση τους αποκλειστικά για μαθητές Λυκείου 16-18 ετών και εκπαιδευτικούς της μέσης εκπαίδευσης, από την […]
Είναι εξίσου σημαντικός με την υγιεινή διατροφή και την άσκηση. Όταν κάποιος κοιμάται λιγότερο από 6-7 ώρες το βράδυ, έχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσει. Αν και οι ανάγκες σε ύπνο διαφέρουν ελαφρώς από άνθρωπο σε […]
