Η διατροφή είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της καλής μας υγείας. Ποιες τροφές λοιπόν μπορούν να μειώσουν τη χοληστερίνη; Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, […]
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γεωργίας διαπίστωσαν ότι όσοι ζυγίζονται καθημερινά, διατηρούν με μεγαλύτερη επιτυχία το βάρος τους σταθερό ή ακόμα και οδηγούνται στην απώλεια μερικών κιλών. Στη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Obesity, […]
Το αυγό είναι πλούσιο σε διάφορα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη Α, το ασβέστιο και το κάλιο ενώ είναι γνωστή η περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη. Είναι ουσιαστικά μια υπερτροφή και πολλοί είναι εκείνοι που […]
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων, οι οποίοι μετά από άγχος ή στρες παραπονιούνται για πόνο στο στομάχι. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο στο στομάχι και μακροπρόθεσμα να φέρει […]
Πόσες φορές έχετε έρθει αντιμέτωποι με ένα βάζο γεμάτο μαρμελάδα, μάλι ή σάλτσα που έχει κολλήσει και δε λέει να ανοίξει με τίποτα; Είναι ένα συχνό φαινόμενο και συμβαίνει σε όλους μας όταν αφήνουμε για […]
Μπορεί το αλάτι να δίνει γεύση και νοστιμιά στο φαγητό αλλά αποτελεί ένα από τα υλικά που πρέπει όλοι να καταναλώνουμε με μέτρο, αφού συνδέεται με πολλούς κινδύνους υγείας. Το αλάτι, μεταξύ άλλων, αυξάνει την […]
Ένα καινοτόμο πρόγραμμα ανακύκλωσης θα εφαρμόσουν στην Πετρούπολη και αφορά τα απορρίμματα από τσιγάρα, που ρυπαίνουν και μολύνουν καθημερινά τον δημόσιο χώρο. Ο δήμος εντάχθηκε στο πρόγραμμα συλλογής και ανακύκλωσης αποτσίγαρων «gopafree». Πρόκειται για ένα […]
Προς ολοκλήρωση βαίνει το έργο της κατασκευής της πεζογέφυρας στον οικισμό Γεννηματά του Δήμου Φυλής, το οποίο χρηματοδοτείται με πόρους της Περιφέρειας Αττικής, ύψους 700.000 ευρώ και εκτελείται από τον Δήμο Φυλής.Το περασμένο Σάββατο τοποθετήθηκε […]
Της Ανθής ΑγγελοπούλουΤο καλοκαίρι είναι μπροστά μας και δυστυχώς με την πανδημία δεν μπορούμε να πούμε ότι έχουμε ξεμπερδέψει. Παρόλη τη μείωση των κρουσμάτων σε αρκετές χώρες, την επιτάχυνση των εμβολιασμών και τα μέτρα προστασίας […]
Με φόντο τη σκανδαλώδη «αεροπειρατεία» του καθεστώτος Λουκασένκο της πτήσης της Ryanair από την Ελλάδα προς τη Λιθουανία για να συλλάβουν τον αντιφρονούντα δημοσιογράφο-ακτιβιστή Ρόμαν Προτάσεβιτς, ο πρόεδρος της Λευκορωσίας υπέγραψε σήμερα νόμο που απαγορεύει […]