Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ’ όλα με μέτρο, με την περιστασιακή “παρασπονδία” να κάνει την όλη προσπάθεια να “αξίζει τον […]
Οι διαταραχές της διάθεσης μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν, ιδιαίτερα σε άτομα με συμπτώματα διπολικής διαταραχής. Είναι, επομένως, σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι εκείνα τα σημάδια που φανερώνουν πως κάποιος μπορεί να πάσχει από […]
Οι Ψηφιακές Ακαδημίες Γονέων και Μαθητών, ένα δωρεάν online εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Cyber Security International Institute που υλοποιείται με την υποστήριξη της Eurolife FFH, έχουν υποδεχθεί περισσότερους από 3.000 συμμετέχοντες συνολικά από την έναρξή τους. […]
Οι παιδικές ασθένειες είναι ο “πονοκέφαλος” κάθε γονέα καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής περιόδου. Το γεγονός ότι τα παιδιά βρίσκονται πολλές ώρες την ημέρα περιορισμένα σε μια αίθουσα διδασκαλίας με πολλά άλλα παιδάκια μαζί, […]
Είστε ζευγάρι και επιθυμείτε να αποκτήσετε παιδί; Τότε πρέπει και οι δύο να σταματήσετε την κατανάλωση αλκοόλ μήνες πριν από τη σύλληψη προκειμένου να προφυλάξετε τον μελλοντικό καρπό του έρωτά σας από συγγενείς καρδιοπάθειες, σύμφωνα […]
Η Ελλάδα πέτυχε μείωση 54% των τροχαίων ατυχημάτων την τελευταία δεκαετία και κατάφερε να γίνει η μοναδική χώρα – κράτος μέλος της ΕΕ που ξεπέρασε τον ευρωπαϊκό στόχο που ήταν μείωση 50%.Μείωση άνω του 37% […]
Η περιτονίτιδα, είναι ένα είδος φλεγμονής, που μπορεί να παρουσιαστεί τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες όπως επίσης και στα δύο φύλα. Τα αίτια της περιτονίτιδας μπορεί να είναι η διάτρηση της σκωληκοειδούς απόφυσης, […]
Με λίγα λόγια χάνει κανείς γρήγορα πόντους και κιλά σε πολύ λίγο χρονικό διάστημα. Αξίζει να γνωρίζετε ότι οι δίαιτες express χαρακτηρίζονται ως ασταθείς καθώς, τα κιλά που χάνεις γρήγορα, μπορείς να τα πάρεις εξίσου […]
Το ξέρεις ότι όλοι μας θα έπρεπε να πλένουμε τα μαξιλάρια μας πολύ συχνότερα απ’ ό,τι κάνουμε ήδη; Ναι, καθώς έχουν άπειρη σκόνη, ιδρώτα και νεκρά κύτταρα! Γι’ αυτό αποφασίσαμε να σου πούμε σήμερα πώς […]
Τα περισσότερα παιδιά ξετρελαίνονται με τις φράουλες, αλλά και το καρπούζι. Κι εμείς σας έχουμε έναν συνδυασμό αυτών των δύο σε ένα άκρως υγιεινό smoothie. Υλικά για 2-4 άτομα 1 3/4 κούπα καθαρισμένο καρπούζι ψιλοκομμένο […]