Η ανακάλυψη του ψέματος είναι ορισμένες φορές μια επώδυνη διαδικασία αλλά είναι προτιμότερο να γνωρίζεις την αλήθεια, παρά να σου σερβίρουν ένα ωραίο ψέμα. Και βρήκαμε την καλύτερη τεχνική για την ανακάλυψη του ψέματος σε […]
Πρέπει να σταματήσεις να κοροϊδεύεις τον εαυτό σου. Όταν ένας άντρας δεν σε γουστάρει, τα σημάδια είναι ξεκάθαρα. Απλά εμείς οι γυναίκες έχουμε την τάση να γεμίζουμε τον εαυτό μας με δικαιολογίες για να μην […]
Γνωρίζατε πως τα οφέλη που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό η κατανάλωση του κακάο είναι αρκετά; Συγκεκριμένα, το κακάο έχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες, συστατικά με αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και […]
Ο κορωνοϊός Covid-19 είναι πιθανότερο να προσβάλλει ορισμένες πληθυσμιακές ομάδες, που επίσης είναι ευάλωτες στην έλλειψη μιας συγκεκριμένης βιταμίνης, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες. Νέα ευρήματα ότι ο κορωνοϊός Covid-19 είναι πιθανότερο να προσβάλλει ανθρώπους με χαμηλά […]
Εδώ που τα λέμε και σε ποιον δεν αρέσει το φρέσκο ψωμί; Και ποιος δεν θέλει αυτό να παραμείνει όσο το δυνατόν περισσότερες ημέρες φρέσκο, όπως όταν το αγοράσατε; Γι’ αυτό δείτε παρακάτω δύο μικρά […]
Τα τριγλυκερίδια είναι ο συνδυασμός τριών λιπαρών οξέων (κορεσμένα, ακόρεστα ή και τα δύο) μαζί με τη γλυκερόλη, μια μορφή γλυκόζης. Αποτελούν τη βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, γι’αυτό και είναι σημαντικό να έχουμε […]
Να ενθαρρύνει όσους πολίτες παραμένουν αναποφάσιστοι για τον εμβολιασμό τους και όχι να περιορίσει τις ελευθερίες τους θα επιχειρήσει η κυβέρνηση προχωρώντας στην ανακοίνωση μίας «ομάδας» προνομίων, τα οποία θα λειτουργήσουν και ως δέλεαρ για […]
Τα ξενοδοχεία 5 αστέρων έχουν πάντα λευκά και αστραφτερά μπάνια. Πώς γίνεται αυτό; Ο διευθυντής ενός πολυτελούς ξενοδοχείου μας αποκαλύπτει ένα-ένα τα μυστικά τους. Το Elle Decor μίλησε με τον Olivier Lordonnois, Operating Manager του […]
Πώς να πετύχω το ρύζι; Αναρωτιέσαι κάθε φορά που θέλεις να το απολαύσεις αλλά φοβάσαι πως θα βγει πολύ στεγνό, θα μαγειρευτεί πολύ, θα κολλήσει ή δεν θα βράσει αρκετά. Και πόσο νερό πρέπει να […]
Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν πως μιλάνε στα παιδιά τους, γιατί υπάρχουν φράσεις που μοιάζουν απόλυτα φυσιολογικές αλλά στην πραγματικότητα δεν κάνουν καλό στο μικρό να τις ακούει από εσάς. Δείτε πέντε συχνές φράσεις […]