Το κόλπο με τον ανεμιστήρα για να εξοντώνεις τα κουνούπια!

Είναι από τους μεγαλύτερους καλοκαιρινούς μπελάδες. Σπάνε την γαλήνη των ημερών όλων και αφήνουν τα σημάδια τους στο σώμα και… στα νεύρα μας. Ο λόγος φυσικά για τα κουνούπια! Αυτή την ακούραστη ιπτάμενη φασαρία που… […]

Οι τροφές που προκαλούν κατάθλιψη και «κόβουν» χρόνια από τη ζωή σας

Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο Ευρωπαϊκό και Διεθνές Συνέδριο για την Παχυσαρκία (ECOICO 2020), η συχνή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφών (πάνω από τρεις μερίδες την ημέρα) διπλασιάζει τις πιθανότητες οι άνθρωποι να έχουν μικρότερα […]

Φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για ήπια άνοια

Σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα, η συχνή χρήση μιας κατηγορίας κοινών φαρμάκων, των αντιχολινεργικών, τα οποία χρησιμοποιούνται για διάφορες παθήσεις (υπέρταση, κατάθλιψη, αλλεργίες, κρυολογήματα κ.α.), συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθένησης ή διαταραχής, μιας […]

Υποχρεωτικός εμβολιασμός σε γηροκομεία και υγειονομικούς: Τι προβλέπεται για τους αρνητές

Υποχρεωτικός θα είναι ο εμβολιασμός για τους υγειονομικούς και όσους εργάζονται σε δομές φιλοξενίας ηλικιωμένων, σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης το απόγευμα της Δευτέρας 12/7 σε τηλεοπτικό του μήνυμα.Σήμερα ο πρωθυπουργός δίνει […]

Οστεοπενία: Ποιες τροφές βοηθούν και πώς να βρείτε πόσο ασβέστιο παίρνετε από αυτά που τρώτε

Οστεοπενία σημαίνει ότι έχετε χαμηλότερη οστική πυκνότητα από την κανονική. Η οστική πυκνότητα φτάνει στην μέγιστη τιμή της, όταν είστε περίπου 35 ετών. Η οστική πυκνότητα είναι δείκτης για το πόσο πιθανό είναι να πάθετε […]

Εγκεφαλικό: Η βιταμίνη που σας προστατεύει και πού θα τη βρείτε

Το φυλλικό οξύ, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο ή μειώνει τις σοβαρές επιπλοκές που προκαλεί στα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Έρευνες έχουν βρει ότι η επαρκής πρόσληψη φυλλικού οξέος σε […]

Λεκές από Λάδι; Αποχαιρετίστε τον σε Λιγότερο από 5 Λεπτά!

HIGHLIGHTS Το λάδι είναι από τους πιο επίμονους λεκέδες. Πρέπει να δράσετε γρήγορα για να σιγουρευτείτε ότι θα φύγει εντελώς. Βάλτε λίγο απορρυπαντικό πιάτων πριν το βάλετε στο πλυντήριο. Λεκές από λάδι: Όπως και να […]

Πως θα καθαρίσουμε εύκολα τα καλοριφέρ

Σήμερα σας έχω ένα θέμα καθαριότητας πονεμένο για πολλές νοικοκυρές. Καλοριφέρ – αυτός ο εφιάλτης! Για πάμε να δούμε μαζί πως θα τα καθαρίσουμε εύκολα χωρίς να ρίχνουμε νερό με τους κουβάδες. Αρχικά πρέπει λοιπόν […]