Καθώς σιγά-σιγά η θερμοκρασία άρχισε να ανεβαίνει, έφτασε η στιγμή να αλλάξεις τις ρυθμίσεις του κλιματιστικού σου. Οι 28 βαθμοί έγιναν 20, ο ζεστός αέρας μετατράπηκε σε δροσιά και ενώ όλα κυλούσαν ομαλά, σύντομα κατάλαβες […]
Πότε ήταν η τελευταία σου επίσκεψη στον οφθαλμίατρο; Είτε φοράς γυαλιά, είτε φακούς επαφής, είτε δεν φοράς τίποτα, είναι σημαντικό να τσεκάρεις τα μάτια σου. Η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο είναι πέρα για πέρα σημαντική αν […]
Το αβγό, αποτελεί ένα τρόφιμο που συνδυάζει υψηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο, γεγονός που το καθιστά μια πολύ καλή επιλογή για το διαιτολόγιο μικρών και μεγάλων. Ειδικότερα, ένα βραστό αβγό […]
Παρακάτω θα βρείτε απλούς στόχους που μπορείτε να θέσετε αναφορικά με τις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες, οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το σωματικό σας βάρος, αλλά και να υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο διατροφικό […]
Τα πτώματα έξι ανδρών βρέθηκαν να κρέμονται από γέφυρα στη μεξικανική πόλη Σακατέκας (κεντρικά-βόρεια), δήλωσε εισαγγελικός λειτουργός χθες Πέμπτη, καθώς δυο από τα ισχυρότερα καρτέλ των ναρκωτικών αναμετρώνται για τον έλεγχο οδών διακίνησης στην περιοχή.Τα […]
Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή κάποια προφανή αιτία που εκδηλώνεται η κρίση. Η κρίση […]
Εάν εσύ ή ο σύντροφός σου ροχαλίζετε, σίγουρα θα έχεις googlάρει και θα έχεις αναρωτηθεί πολλές φορές πώς σταματάει το ροχαλητό! Δεν έχει σημασία εάν είσαι εσύ ή εκείνος το πρόβλημα. Αυτό που έχει σημασία […]
Υπό πλήρη έλεγχο τέθηκε η πυρκαγιά που ξέσπασε λίγο μετά τις 2:30 τα ξημερώματα σε χαμηλή βλάστηση, επί της Λεωφόρου Σχιστού στο Πέραμα Αττικής, όπως μεταδίδει το ertnews.gr.Άμεση ήταν η κινητοποίηση της Πυροσβεστικής καθώς για την […]
Kαλοκαίρι και μύγες. Ένας συνδυασμός και μία σχέση χρόνων, παραδοσιακή τα καλοκαίρια σε κάθε ελληνικό τραπέζι ή όποτε έχουν σκοπό να μας επισκεφτούν, μαζί τα επίσης αγαπημένα κουνούπια. Δεν μπορείς να ξεφύγεις. Υπάρχουν αποδεδειγμένα πολλοί […]
Γνωρίζετε πως ένα μέσο στρώμα κρεβατιού περιέχει πάνω από 10.000 ακάρεα οικιακής σκόνης; Και τα μαξιλάρια διπλασιάζουν το βάρος τους μέσα σε τρία χρόνια λόγω των ακάρεων που αναπτύσσονται στο εσωτερικό τους. Σε συνδυασμό με […]