Οι πρώτες προειδοποιητικές ενδείξεις ότι κάποιος μπορεί να έχει διαταραχή διατροφής, ταυτοποιήθηκαν από μια νέα βρετανική μελέτη μεγάλης κλίμακας. Τα ευρήματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό «British Journal of Psychiatry» από το Βασιλικό Κολλέγιο […]
Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πνιγμού. Διαβάστε τι μπορείτε να κάνετε όταν ένας άνθρωπος κινδυνεύει. Ο πνιγμός είναι μια από τις πιο συνήθεις αιτίες θανάτου την ώρα ενός γεύματος. • Δες επίσης: Έχετε κακό προαίσθημα; Μην […]
Συχνά το να διατηρείται το σπίτι καθαρό δεν απαιτεί τόσο πολύ χρόνο όσο νομίζουμε. Το μυστικό για τα συνεχώς τακτοποιημένα σπίτια είναι συχνά το αποτέλεσμα μερικών καλών συνηθειών. Δείτε παρακάτω κάποιες από αυτές… 1. Καθαρίστε […]
Παρακάτω θα δείτε μερικές έξυπνες και απλές ασκήσεις για να αλλάξετε την εμφάνισή σας σε λίγες εβδομάδες. Δεν θα χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο ή να αγοράσετε κανέναν ειδικό εξοπλισμό αλλά μόνο να διαθέσετε μερικά […]
Δεν είναι τόσο απλό να διακρίνει κανείς τα πρώτα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ. Για παράδειγμα, η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται […]
Οι μακροχρόνιες σχέσεις για να λειτουργήσουν χρειάζονται προσπάθεια κι απ’ τις δύο πλευρές. Και αυτό δεν είναι καθόλου κακό. Μέσα στον χρόνο, μια σχέση θα δοκιμαστεί, δύσκολες καταστάσεις θα ενώσουν το ζευγάρι, ενώ άλλα προβλήματα […]
Για το εμβόλιο της γρίπης εν μέσω κορονοϊού αλλά και την πορεία της πανδημίας μίλησε σε τηλεοπτική το πρωί της Τρίτης (28/9) ο καθηγητής Πνευμονολογίας – Εντατικής Θεραπείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών Θεόδωρος […]
Η σωστή περιποίηση των νυχιών Αν αγαπάς τα μακριά νύχια, τότε τα νέα δεν είναι ευχάριστα για σένα. Οι δερματολόγοι συνιστούν να κόψουμε τα νύχια μας κοντά, καθώς είναι ο καλύτερος και πιο γρήγορος τρόπος […]
Το να κρυώνεις μερικές φορές τον χρόνο είναι τουλάχιστον αναπόφευκτο, ακόμα κι αν προσέχεις κάθε σου κίνηση! Ειδικά εάν έχεις ή συναναστρέφεσαι με παιδιά σχολικής ηλικίας ή περνάς πολύ χρόνο στα ΜΜΜ, το ν’ αρπάξεις […]
Το πλύσιμο των ρούχων του μωρού σας απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και σωστό πλύσιμο. Γι’ αυτό και θα πρέπει να ακολουθείτε κάποια βασικά βήματα, προκειμένου να προσέξετε την ευαίσθητη επιδερμίδα του. Δείτε παρακάτω 6 χρήσιμες συμβουλές […]