Σύνδρομο της Δεύτερης Νύχτας – Εσείς το γνωρίζετε;

Μόλις το μωρό σας γεννηθεί, πιθανότατα το πρώτο 24ώρο να σας φανεί αρκετά εύκολο. Η δεύτερη νύχτα με ένα νεογέννητο, ωστόσο, είναι λίγο διαφορετική. Το μωρό πιθανόν να μην είναι τόσο ήσυχο, να μην κοιμάται […]

Πώς φεύγει εύκολα το λάδι που έπεσε στο πάτωμα

Αν πέσει λάδι στο πάτωμα είναι κάτι που πρέπει, φυσικά, να καθαριστεί αμέσως γιατί ο κίνδυνος να πέσει κάποιος και να τραυματιστεί είναι μεγάλος. Αλλά εκτός από αυτό, είναι κι ένα ατύχημα που προκαλεί πονοκέφαλο, […]

Ομπρέλα ανάπτυξης πάνω από το Ιόνιο και την Ανδριατική

Μια ομπρέλα που έχει ως στόχο να καλύψει το σύνολο της Αδριατικής, ξεπερνώντας σύνορα και προσφέροντας αναπτυξιακές ευκαιρίες σε όλες τις περιφέρειες της περιοχής φιλοδοξεί να αποτελέσει η πρωτοβουλία EUSAIR, η Ευρωπαϊκή Στρατηγική της Μακροπεριφέρειας […]

Το κόλπο να παγώσετε τη ζεστή μπύρα μέσα σε μόλις 2 λεπτά

Η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι τη μπύρα την έχουν συνδέσει με το καλοκαίρι ή τις ημέρες που κάνει ζέστη. Ένα παγωμένο ποτήρι μπύρας, μοιάζει ιδανικό σε τέτοιες περιπτώσεις. Τι κάνεις, όμως, στην περίπτωση εκείνη […]

Δύο κόλπα για να απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια

Τα μυρμήγκια είναι από τους «ανεπιθύμητους» επισκέπτες, σε ένα σπίτι, ειδικά αυτή την περίοδο. Και είναι αλήθεια πως μόλις δείτε το πρώτο μυρμήγκι, καταλαβαίνετε ότι θα υπάρχουν δεκάδες σε όλο το σπίτι σας. Ωστόσο, υπάρχουν […]

5 «κακές» συνήθειες που μπορεί να σας κάνουν καλό

Αν και πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, ωστόσο σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί να γίνουν μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Παρακάτω αναφέρουμε μερικές «κακές» συνήθειες που […]

Ευρυαγγείες: Eίναι τελικά εντελώς αθώες ή οχι;

Για τους περισσότερους οι ευρυαγγείες είναι μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα που αποκαλύπτεται κυρίως τους θερινούς μήνες. Αυτό που αγνοούν όσοι συντάσσονται με αυτήν την άποψη είναι το γεγονός πως, πολλές φορές, πίσω από τις ευρυαγγείες […]

Δείτε 35 τροφές με λιγότερες από 100 θερμίδες

Και σιγά-σιγά (αν δεν το έχετε ήδη κάνει) θα βγείτε στις παραλίες. Και ειδικά, μετά την περίοδο της καραντίνας που οι περισσότεροι πήραμε και λίγα κιλάκια παραπάνω, θέλουμε να ακολουθήσουμε μία πιο υγιεινή διατροφή και […]

Τέσσερις σπουδαίες ιδιότητες των κουκουτσιών των σταφυλιών

Πολλοί προτιμούν τα σταφύλια χωρίς κουκούτσια ή τα πετάνε αν τύχει να είναι ποικιλία που τα περιέχει. Όμως ίσως δεν θα το έκαναν αν γνώριζαν τα πολλά και σημαντικά οφέλη των κουκουτσιών.Τα κουκούτσια περιέχουν θεραπευτικές […]

Τέσσερα tips για να πείτε «αντίο» στις αϋπνίες

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί ενήλικες είναι η αϋπνία. Το αποτέλεσμα είναι πολλές φορές να παρουσιάζονται προβλήματα στην ισορροπία του οργανισμού όπως κόπωση και ενίοτε εκνευρισμός. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί […]