Τι συμβαίνει στο σώμα όταν δεν κοιμάστε καλά

Υπολογίζεται ότι οι άνθρωποι κοιμούνται κατά μέσο όρο περίπου το ένα τρίτο της ζωής τους. Αν και κάποιοι θεωρούν τον ύπνο χάσιμο χρόνου, συμβαίνει το αντίθετο. Όσο κοιμόμαστε, το ανθρώπινο σώμα επιτελεί πολλές σημαντικές λειτουργίες […]

Γάλα: Τελικά μειώνει ή αυξάνει την χοληστερίνη;

Η τακτική κατανάλωση γάλακτος δεν συνδέεται με αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, μάλλον το αντίθετο συμβαίνει, όπως δείχνει μία νέα διεθνής επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, με επικεφαλής τον […]

3 Τρόποι για να εξαφανίσεις την σκουριά από τα μεταλλικά αντικείμενα!

Λίγα πράγματα μπορούν να είναι πιο αντιαισθητικά από την σκουριά που πιάνει σε όλα τα μεταλλικά αντικείμενα και δυστυχώς μπορεί να εμφανιστεί στα πάντα όταν δεν τα καθαρίζουμε καλά, ή τα αφήνουμε για καιρό στην […]

Σε ύφεση οι φωτιές στις περιοχές Αστεραίικα και Αρετή της Ηλείας

Σε ύφεση είναι, σύμφωνα με το ΑΠΕ ΜΠΕ, η φωτιάπου εκδηλώθηκε τις απογευματινές ώρες σε δασική έκταση στην περιοχή Αστεραίικα, του δήμου Ήλιδας, στην Ηλεία.Στο σημείο εξακολουθούν να επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις, προκειμένου να θέσουν […]

Κανέλα: Γιατί είναι Το Καλύτερο Ιατρικό Για Πολλές Ασθένειες

Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε ακούσει είτε από γιαγιάδες και παππούδες είτε από κάποιον μεγαλύτερο και παλαιότερο για τις ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας. Η χρήση της είναι ευρεία τόσο στη μαγειρική όσο και στην Παρασκευή […]

Το πιτόγυρο που μπορείς να τρως κάθε μέρα χωρίς να παχαίνεις

Και σε ποιον δεν αρέσει το πιτόγυρο και η γεύση που προσφέρει αυτό; Κάποιοι σίγουρα θα μπορούσαν να τρέφονται καθημερινά με αυτό. Ανασταλτικός παράγοντας είναι βέβαια οι θερμίδες που το συνοδεύουν. Κι όμως υπάρχει τρόπος […]

Κορωνοϊός: Ποιες γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στη νόσο – Οι ορμόνες που πρωταγωνιστούν

Είναι γεγονός ότι κορωνοϊός αποτελεί μεγαλύτερο κίνδυνο για τους άνδρες. Τα παγκόσμια επιδημιολογικά δεδομένα έχουν αποδείξει την υψηλότερη θνησιμότητα της COVID-19 στους άνδρες, κάτι που πιστοποιούν και οι εγχώριοι θάνατοι 2.545 γυναικών έναντι 3.649 ανδρών […]

Αδυνάτισμα: Απαραίτητη η βιταμίνη D για την απώλεια των περιττών κιλών

Η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D μπορεί να είναι απαραίτητη για όσους προσπαθούν να χάσουν τα περιττά τους κιλά, ιδίως σωματικό λίπος. Ωστόσο προϋποθέτει να εξετάσουν τα επίπεδά της στο αίμα τους και να έχουν τη […]

Απελαύνονται από το ΝΑΤΟ 8 Ρώσοι διπλωμάτες

Απελαύνονται από το ΝΑΤΟ οκτώ Ρώσοι διπλωμάτες ενώ η Συμμαχία  αποφάσισε να μειώσει τη ρωσική αποστολή στις Βρυξέλλες .Όπως δήλωσε αξιωματούχος του ΝΑΤΟ   σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters: «Το ΝΑΤΟ απέσυρε τη διαπίστευση οκτώ μελών της ρωσικής […]

Μακαρόνια με κιμά: Ένα τρικ που θα τα απογειώσει!

Η συνταγή που κάθε εργένης πρέπει να γνωρίζει. Μπορεί το μακαρόνι να έχει περάσει στο μυαλό του κόσμου ως κάτι απλό -του στυλ «έλα μωρέ, ούτε μία μακαρονάδα δεν μπορείς να φτιάξεις;»- αλλά η μακαρονάδα […]