Γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός εάν έχεις θυρεοειδή; Η σύνδεση του ύπνου και του θυρεοειδή σύμφωνα με νέα έρευνα που πρέπει να γνωρίζεις, αλλά και τα συμπτώματα και πώς να ρυθμίσεις με φυσικό τρόπο τον […]
Ομάδα δέκα ατόμων, που βγήκε από την εστία της Πανεπιστημιούπολης, επιτέθηκαν στη 1 τα ξημερώματα στο Αστυνομικό Τμήμα Ζωγράφου. Εκείνη την ώρα βρίσκονταν στο ΑΤ η νυχτερινή βάρδια και ομάδα ΔΙΑΣ με 4 μηχανές.Οι άγνωστοι […]
Σεβόμαστε την επιστήμη και αναγνωρίζουμε την αξία της ιατρικής, αλλά ταυτόχρονα δεν απορρίπτουμε πιο εναλλακτικές θεραπείες που θα μας ανακουφίσουν από έντονο πόνο χωρίς καν να καταφύγουμε σε χημικά και φάρμακα. Αν θες να φύγει […]
Είτε ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος είτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, η σαλάτα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να λείπει από την καθημερινή σας διατροφή. Κι ενώ συνήθως η σαλάτα συνοδεύει το […]
Από την έντυπη έκδοσηΤης Κατερίνας Τζωρτζινάκη[email protected] Δευτέρα 28. Ο Γιώργος Σεφέρης, προϊστάμενος της Διεύθυνσης Εξωτερικού Τύπου στο υφυπουργείο Τύπου και Τουρισμού, στις τρεις και μισή το πρωί ξέρει. Ο Γκράτσι είχε δει τον Μεταξά στις […]
Μακάρι να μην συνέβαινε αλλά δυστυχώς ο κόσμος είναι γεμάτος τοξικούς, αρνητικούς ανθρώπους. Η συναναστροφή με αυτά τα άτομα μόνο αρνητικό αντίκτυπο μπορεί να έχει στην ψυχολογία σου αφού δεν πρόκειται ποτέ να χαρούν με […]
Η Εξεταστική Επιτροπή της Γερουσίας της Βραζιλίας ενέκρινε πόρισμα με το οποίο εισηγείται να παυθεί και να παραπεμφθεί σε δίκη ο Πρόεδρος της χώρας, Ζαΐχ Μπολσονάρου, για εννέα εγκλήματα, συμπεριλαμβανομένου και του «εγκλήματος κατά της […]
Η αύξηση κατανάλωσης ξηρών καρπών κατά μια μερίδα ημερησίως προλαμβάνει την αύξηση του βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «BMJ Nutrition, Prevention Health», […]
H διοίκηση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πετοσφαίρισης ανακοίνωσε την ολοκλήρωση της συνεργασίας της με τον Ισπανό προπονητή της Εθνικής Γυναικών Γκιγέρμο Ναράνχο, μετά από επιτυχημένη συνεργασία 3,5 ετών.Μια συνεργασία που συνοδεύτηκε από δύο παρουσίες στις τελικές […]
Μπορείτε να χάσετε κιλά τρώγοντας ζυμαρικά; Κι όμως ναι!Συνδυάζοντας τα σωστά! Πρόκειται για μια δίαιτα με μειωμένη περιεκτικότητα σε ζωικές πρωτεΐνες και κορεσμένα λιπαρά, που δίνει έμφαση στην κατανάλωση «καλών» αμυλούχων υδατανθράκων, πλούσιων σε φυτικές ίνες και […]