Κάσιους: Πόσο ευεργετικά είναι για τη διατροφή μας;

Τα κάσιους είναι από τους πιο δημοφιλείς ξηρούς καρπούς και μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ από μόνα τους ενώ χρησιμοποιούνται συνήθως και σε μίγματα ξηρών καρπών. Μάλιστα, μπορούν επίσης να γίνουν βούτυρο, γάλα και άλλα […]

Τι να τρως κάθε μέρα στο σπίτι για να μην πάρεις βάρος;

Τις μέρες της παραμονής στο σπίτι πολλές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να βρούμε τι διατροφή ακριβώς να ακολουθήσουμε ώστε να προσλαμβάνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που θα θωρακίσουν τον οργανισμό μας, αλλά παράλληλα, να […]

Μόσιαλος: Λάθος τα SMS στους ανεμβολίαστους

Από τη Δευτέρα αναμένεται να ξεκινήσει η αποστολή μηνυμάτων στα κινητά τηλέφωνα 450.000 ανεμβολίαστων, ειδικά σε περιοχές με τριψήφιο αριθμό κρουσμάτων. Οι επιδημιολόγοι επισημαίνουν ότι το 95% των νοσηλευομένων στις ΜΕΘ είναι ανεμβολίαστοι.Η κυβέρνηση θα […]

Έτσι Θα Διατηρήσετε την Τέντα σας Καθαρή!

Παρατείνετε το χρόνο ζωή της τέντας με αυτές τις συμβουλές. Κάθε φορά που αμελείτε το καθάρισμα και τη συντήρηση της τέντας σας, «κόβετε» χρόνια από τη διάρκεια ζωής της. Για να την κρατήσετε ζωντανή και […]

Κορωνοϊός : Αυτές οι τροφές του βάζουν φρένο

Συστατικά που περιέχονται με φυσικό τρόπο σε τροφές και ροφήματα όπως η μαύρη σοκολάτα, το κακάο, το πράσινο τσάι και τα σταφύλια Muscadine (αμερικανική ποικιλία σταφυλιού) φαίνεται ότι μπορούν να προσδεθούν σε ένα συγκεκριμένο ένζυμο […]

Σπιτική μάσκα προσώπου από μπανάνα για να δείχνετε νεότερες

Ποια χρειάζεται το Botox όταν έχετε τις μπανάνες; Ακριβώς. Μπορείς να δείχνεις φρέσκια, λαμπερή και νεότερη με τη βοήθεια μιας μπανάνας ως φυσική μάσκα προσώπου. Τι χρειάζεσαι: Μια μεσαίου μεγέθους ώριμη μπανάνα Τι κάνεις: Λιώνεις […]

Γνωρίζεις ότι τα χείλη σου μαρτυρούν πολλά για την υγεία σου;

Τα χείλη μας έχουν πάνω από ένα εκατομμύριο νευρικές απολήξεις και είναι πολύ πιο ευαίσθητα από τα δάχτυλά μας. Και γι’ αυτό χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Χείλη και υγεία… πάνε μαζί και πρέπει να προσέξεις! Υπάρχουν […]

Από Δευτέρα στο edupass η δήλωση self-test για μαθητές

Οι μαθητές όλων των βαθμίδων θα προμηθεύονται από τη Δευτέρα, 1 ως και το Σάββατο 6 Νοεμβρίου, μία συσκευασία με πέντε δωρεάν αυτοδιαγνωστικά (self) τεστ από τα φαρμακεία, προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες ελέγχου των […]

Γιατί παθαίνουμε κράμπες στη γάμπα και τι κάνετε;

Όταν βιώνετε κράμπες στη γάμπα, είναι σημαντικό να τεντώσετε απαλά αυτήν την περιοχή. Επίσης, αποφύγετε να αγγίξετε ή να τρίψετε αυτόν τον μυ. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα. Σίγουρα κάποια στιγμή σας συνέβη […]

Αν βάζεις κρεμμύδι στο φαγητό πρέπει να γνωρίζεις τρία βασικά πράγματα

Το κρεμμύδι αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό στη μαγειρική, αφού είναι από τα υλικά εκείνα που δίνουν στο φαγητό γεύση και άρωμα. Μεταξύ άλλων το κρεμμύδι περιέχει σημαντικές ποσότητες ενός φλαβονοειδούς που ονομάζεται κερκετίνη και η οποία […]