Τα 3 ζώδια που θεωρούνται έξυπνα αλλά και λίγο nerds

Εάν θυμάσαι απέξω αποσπάσματα από βιβλία, μπορείς να κάνεις δύσκολες πράξεις μόνο με το μυαλό σου και δεν ξεχνάς ποτέ τις μικρές λεπτομέρειες τότε μάλλον ανήκεις σε τρία συγκεκριμένα ζώδια. Τα ζώδια που θεωρούνται ως […]

Η σωστή ποσότητα για να λαμβάνεις όλες τις θρεπτικές ουσίες από τα τρόφιμα!

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν λαμβάνεις όλες τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες μέσα από τα τρόφιμα; Ανάλογα με τις διατροφικές σου συνήθειες, ένας γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν όλες τις θρεπτικές ουσίες […]

Κορονοϊός: «Βαραίνει» το επιδημιολογικό φορτίο ειδικά στην Βόρεια Ελλάδα – Με σημαίες αλλά και μάσκες στις παρελάσεις

Αγιάτρευτη δείχνει η κατάσταση στην Βόρεια Ελλάδακαθώς τα στοιχεία είναι απογοητευτικά τόσο επιδημιολογικά όσο και εμβολιαστικά. Οι ειδικοί είναι κάτι παραπάνω από ανήσυχοι καθώς η επόμενη εβδομάδα θα είναι καταλυτική αφού έρχεται ένα τριήμερο -φωτιά, […]

Ποια συμπτώματα δείχνουν αρχές Αλτσχάιμερ – Τι πρέπει να προσέξετε

Αν και τα συμπτώματα που εκδηλώνει ο καθένας ποικίλλουν σε πλήθος και ένταση, είναι σημαντικό να μπορείτε να προσδιορίσετε τα πρώτα σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ. Δεν είναι τόσο απλό να διακρίνει κανείς τα πρώτα […]

Tips για μαμάδες: Φροντίστε την επιδερμίδα σας με κανέλα

Πηγή: pexels.com / photo credits pixabay7 SHARESΠηγή: pexels.com / photo credits pixabayΗ κανέλα είναι ένα αγαπημένο μπαχαρικό που χρησιμοποιούμε σε πολλές συνταγές για γλυκά και φαγητά. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και σε περίπτωση […]

Γιατί πρέπει να ψήνεις το σκόρδο προτού το μαγειρέψεις και το μυστικό για να το κάνεις (video)

Τόσο καιρό που μένουμε μέσα, μάθαμε να μαγειρεύουμε καλύτερα και πιο νόστιμα. Και μιας και ήρθε η ώρα να χτίσουμε το bikini body που θέλουμε, προσπαθούμε να κάνουμε πιο νόστιμο το φαγητό με μπαχαρικά και σάλτσες […]

Κολοκυθόσπορος – Και πού δεν μας κάνει καλό

Ο κολοκυθόσπορος, ή πιο γνωστός σε όλους μας πασατέμπος, ανήκει στην οικογένεια των ξηρών καρπών. Οπως το λέει και το όνομά του, πρόκειται για τους σπόρους της κολοκύθας που συνήθως καταναλώνονται ψημένοι με ή χωρίς […]

Τροφική δηλητηρίαση : Οι τροφές που πρέπει να προσέξετε

Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών. Αυτό είναι λογικό εφόσον οι υψηλές θερμοκρασίες αλλοιώνουν πιο εύκολα και γρήγορα […]

Τι αντίκτυπο έχει η κατανάλωση αυγών στην υγεία σου;

Πολλά έχουν ακουστεί για την κατανάλωση αυγών και πολλές μελέτες έχουν προτείνει πως θα πρέπει να μειώσουμε την ποσότητα των αυγών που τρώμε καθώς αυξάνουν την χοληστερόλη. Όμως, τώρα μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει τη θετική […]