Υπάρχουν λύσεις για να τα καταφέρνετε να χαλαρώνετε και να κοιμάστε, είναι φυσικές πρακτικές και δουλεύουν. Αν λοιπόν δυσκολεύεστε τις νύχτες, στριφογυρνάτε στο κρεβάτι, μετράτε προβατάκια, βλέπετε όλα τα βιντεάκια DIY, στο YouTube, αλλά και […]
Ακόμη και μερικές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορεί να έχουν αποτέλεσμα στα έξοδα που κάνουμε κάθε μήνα. Βάζοντας στη ζωή μας κάποιες συνήθειες μπορεί να κάνετε περισσότερη οικονομία και να δείτε μια μικρή διαφορά στην […]
Ισως δεν το σκέφτεστε καν, όταν βρίσκεστε μπροστά από το ράφι του σούπερ μάρκετ. Πόσο «επιβαρυμένο» είναι όμως κάθε τι που επιλέγουμε; Πόσα υπολείμματα φυτοφαρμάκων έχει επάνω του; Κατά πόσον τηρήθηκαν όλοι οι κανόνες υγιεινής […]
Οι μεγαλύτερες λιθουανικές ειδησεογραφικές πύλες ανακοίνωσαν σήμερα ότι θα διαγράφουν δημόσια σχόλια στα άρθρα τους για την Covid-19 προκειμένου να καταπολεμήσουν το κύμα θεωριών συνομωσίας που διακινούνται από αντιεμβολιαστές.«Επιδεικνύουμε αλληλεγγύη στο κράτος και την κοινωνία […]
Στις μέρες μας το να αναπνέεις φρέσκο αέρα έχει γίνει εξαιρετικά σπάνιο και είναι σημαντικό να δίνεις μεγάλη προσοχή στην υγεία των πνευμόνων. Γιατί υπάρχουν σημάδια που μαρτυρούν αν η υγεία των πνευμόνων σου είναι […]
Αφήστε στην άκρη το τηγάνι και φτιάξτε πεντανόστιμες πατάτες στο φούρνο! Μικροί και μεγάλοι θα ξετρελαθούν!Υλικά6 πατάτες μεσαίου μεγέθους 2 – 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένο σε λεπτές φέτες 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 30 γρ […]
Ο επικεφαλής της γαλλικής διπλωματίας Ζαν-Ιβ Λε Ντριάν θα συμμετάσχει αύριο στην Τρίπολη σε μια σύνοδο με στόχο την υποστήριξη της πολιτικής μετάβασης στη Λιβύη και τη διεξαγωγή των κρίσιμων προεδρικών εκλογών τον Δεκέμβριο.«Θα πάω […]
Τι είναι ο καρκίνος του θυρεοειδούς Ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι η πιο συχνή κακοήθεια του ενδοκρινικού συστήματος. Στην Ελλάδα είναι ο πέμπτος συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες (4,2%) και αποτελεί το 2,4% όλων των νέων […]
Καινούρια ρούχα: Θα πρέπει να γίνει συνήθεια σε όλους μας να τα πλένουμε τουλάχιστον μία φορά πριν τα πρωτοφορέσουμε. Και αυτό γιατί, όσο «του κουτιού» κι αν είναι, έχουν κάνει μια μεγάλη διαδρομή μέσα από […]
Υπάρχει μερικές περίοδοι στη ζωή μας κατά τις οποίες βιώνουμε καταστάσεις έντονου στρες και άγχους που μας προκαλούν θλίψη. Συχνό φαινόμενο είναι, μάλιστα, η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων φαγητού ως αντίδραση σε αυτή την κατάσταση. Πρόκειται […]