Τι πιο ωραίο από το να μπαίνεις μέσα στο μπάνιο σου και να μοσχοβολά! Βάλε τέλος στις δυσάρεστες μυρωδιές ακολουθώντας απλώς τις παρακάτω συμβουλές:1. Μην ξεχνάς να αλλάζεις τακτικά το καλαθάκι του μπάνιου. Μην περιμένεις […]
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα καρδιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες. Αν και μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν την αφήσουμε ανεξέλεγκτη, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να […]
Οι σκασμένες φτέρνες είναι κάτι που μας απασχολεί. Και ψάχνουμε τρόπους να τις επαναφέρουμε στη βελούδινη υφή τους. Μερικές από τις αιτίες που το δημιουργούν είναι ο ξηρός αέρας, η έλλειψη υγρασίας, η ακατάλληλη φροντίδα […]
Τα γενέθλιά του γιορτάζει σήμερα ο Νίκος Χαρδαλιάς και, όπως φαίνεται, τα γιόρτασε με τις γυναίκες της ζωής του, τη σύζυγό του και τις δύο κόρες του. Ο υφυπουργός Εθνικής Άμυνας γίνεται 53 ετών, όπως […]
αποτελούν απαραίτητο συστατικό μιας ισορροπημένης διατροφής και μάλιστα είναι το αγαπημένο σνακ του καλοκαιριού για πολλούς. Ωστόσο, κάποιος που ακολουθεί μια συγκεκριμένη διατροφή καλό θα ήταν να γνωρίζει πόσες θερμίδες έχει κάθε ένα από τα […]
Όχι ένα, ούτε δύο, αλλά μέχρι και 11 κιλά υπόσχεται πως θα χάσετε η δίαιτα των βραστών αυγών! Η απίστευτη αυτή δίαιτα ενισχύει τον μεταβολισμό σας και βοηθάει πολύ στο χάσιμο λίπους. Περιλαμβάνει κυρίως αυγά, […]
Μόνο εύκολο δεν θεωρεί τον αυριανό αγώνα με την Ελλάδα ο Λουίς Ενρίκε, καθώς περιμένει έναν αντίπαλο με κίνητρο, όπως δήλωσε ξεκινώντας τη συνέντευξη Τύπου, για την αναμέτρηση του ΟΑΚΑ (21:45) στο πλαίσιο των προκριματικών του Μουντιάλ 2022.«Η Ελλάδα άλλαξε το […]
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφή μας και είναι αναγκαίο να τα καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση. Πόσα λαχανικά χρειαζόμαστε καθημερινά αν θέλουμε να χάσουμε βάρος; Τα λαχανικά δεν είναι μόνο ιδανικά […]
Εσύ πώς χρησιμοποιείς το αλουμινόχαρτο; Μόνο στη μαγειρική; Δεν ξέρεις ακόμα πως υπάρχουν αρκετές χρήσεις του αλουμινόχαρτου, που είναι αρκετά χρήσιμες και εκτός κουζίνας; Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχεις σε κάποιο συρτάρι του σπιτιού […]
Ο καθαρισμός φίλτρων κλιματιστικού είναι μία απολύτως απαραίτητη εργασία συντήρησης όχι μόνο για την καλή λειτουργία του μηχανήματος αλλά πρωτίστως για τη δική σου υγεία. Αν δε διαθέτεις τεχνικές γνώσεις σχετικά με τα κλιματιστικά, σίγουρα […]