5 τρόποι να σταματήσεις το κλάμα του μωρού σου

Κλάμα και μωρό πάνε μαζί. Όχι απαραίτητα επειδή κάτι κάνεις λάθος και αυτό δυσαρεστεί το μωρό σου. Απλά, επειδή είναι ο μοναδικός τρόπος έκφρασης του. Έτσι, εκφράζει την χαρά, την γκρίνια του, τη δυσαρέσκεια του, […]

Μέλι και κανέλα: Φάρμακο για πολλές ασθένειες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες. Οι επιστήμονες […]

Οι 50άρηδες μπορούν να κερδίσουν πάνω από 7 χρόνια ζωής συνολικά ακολουθώντας πέντε γενικούς κανόνες

Σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε με επικεφαλής τον καθηγητή επιδημιολογίας Φρανκ Χου της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ, οι υγιεινές συνθήκες ζωής, είναι ικανές να παρατείνουν τη ζωή […]

Ολοκληρώθηκε ο 11ος Κύκλος Συνομιλιών μεταξύ των Πολεμικών Ναυτικών Ελλάδας – Γερμανίας

Ο 11ος Κύκλος Συνομιλιών μεταξύ του Πολεμικού Ναυτικού και του Ναυτικού της Γερμανίας διεξήχθη στο Ροστόκ, από 3 έως 5 Νοεμβρίου. Οι εν λόγω συνομιλίες ήταν ιδιαίτερα εποικοδομητικές και συνέβαλαν στην περαιτέρω ενίσχυση της συνεργασίας […]

Τι να κάνετε αν καήκατε από λάδι κατά το τηγάνισμα

Ατυχήματα στην κουζίνα συμβαίνουν πολύ συχνά. Το πιο συχνό δεν είναι άλλο από τοτην ώρα που τηγανίζουμε. Τι κάνουμε λοιπόν σε αυτήν την περίπτωση; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να εκτιμήσουμε τον […]

Μουρουνέλαιο: Οι πολύτιμες ιδιότητες του για την υγεία μας

Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua). Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις […]

Δύο μήνες εκτός ο Πογκμπά

Ο Γάλλος διεθνής μέσος της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, Πολ Πογκμπά, θα χρειαστεί να μείνει εκτός γηπέδων για τους επόμενους δύο μήνες, λόγω μυϊκού τραυματισμού στον δεξιό μηρό, ο οποίος τον ανάγκασε να αποχωρήσει και από την […]

Το σπίτι σου είναι ένα χάος; Απ’ αυτό το δωμάτιο πρέπει να ξεκινήσεις το καθάρισμα

Το σκηνικό γνωστό: Η δουλειά τις τελευταίες εβδομάδες είναι αυξημένη, ο χρόνος περιορισμένος και μόνο όρεξη για να μαζέψεις το σπίτι δεν έχεις. Έτσι, πριν καλά καλά το καταλάβεις, στο σπίτι σου επικρατεί ένα χάος […]

Το τρέξιμο χαρίζει χρόνια ζωής- ακόμη και πέντε λεπτά τη μέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Μόλις πέντε λεπτά τρέξιμο την ημέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπιστώνει ότι το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία. Σύμφωνα […]