«Δεν έχω αυτοπεποίθηση» , λες και ξανά λες αλλά δεν μπορείς να κάνεις τίποτα για αυτό (τουλάχιστον έτσι θεωρείς) κι αφήνεις να είναι εμπόδιο στη ζωή σου. Τι μπορείς να κάνεις για την έλλειψη αυτοπεποίθησης; […]
Το πορτοκάλι, εκτός από θρεπτικό φρούτο ή βασικό συστατικό σε γλυκά, είναι ιδανικό και στην καθημερινότητά σας στο να δίνει λύσεις σε διάφορα προβλήματα. Ακόμα και σε θέματα καθαριότητας. Για παράδειγμα, γνωρίζετε τι θα συμβεί […]
Τα μάτια αποτελούν καθρέφτη της υγείας μας και πολλές φορές μπορεί να προειδοποιούν για διάφορα προβλήματα στον οργανισμό μας. Στην πραγματικότητα η όραση είναι η πιο ευαίσθητη αίσθηση και ως τέτοια αντιλαμβάνεται ό,τι δεν πάει […]
Συνήθως το χειμώνα, ειδικά όταν φοράς μάλλινες μπλούζες ή πολλά βαριά ρούχα σε πιάνει φαγούρα. Σε καταλαβαίνουμε και έτσι ψάξαμε και βρήκαμε όσες τροφές μπορούν να σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από την φαγούρα και σου […]
Μια νευροφλεγμονώδης πρωτεΐνη αναδεικνύεται σε σημαντικό βιοδείκτη για την έγκαιρη πρόβλεψη της νόσου Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν την εκδήλωση των συμπτωμάτων, ισχυρίζεται νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Edith Cowan. Πρόκειται για την όξινη ινώδη πρωτεΐνη της […]
ια να είστε σίγουροι για τα τρόφιμα που καταναλώνετε, το βασικό που πρέπει να κάνετε, είναι η σωστή συντήρησή τους. Το κάθε τρόφιμο, μάλιστα, έχει διαφορετική αντιμετώπιση όσον αφορά τη συντήρησή του. Δείτε παρακάτω μερικούς […]
Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν αυτοπεποίθηση, που το δείχνουν από τον τρόπο με τον οποίον μιλάνε, με τον τρόπο που κινούνται, αλλά και με τον τρόπο που συμπεριφέρονται στους άλλους. Και μετά υπάρχουν και εκείνοι που […]
REUTERS/CLODAGH KILCOYNEΤην αισιοδοξία του ότι η οικονομική ανάκαμψη στην ευρωζώνη θα συνεχιστεί και στη διάρκεια του επόμενου έτους εξέφρασε τη Δευτέρα ο πρόεδρος του Eurogroup, Πασκάλ Ντόναχιου, από τις Βρυξέλλες.Προσερχόμενος στη συνεδρίαση του Eurogroup, επισήμανε τις […]
Και σιγά-σιγά (αν δεν το έχετε ήδη κάνει) θα βγείτε στις παραλίες. Και ειδικά, μετά την περίοδο της καραντίνας που οι περισσότεροι πήραμε και λίγα κιλάκια παραπάνω, θέλουμε να ακολουθήσουμε μία πιο υγιεινή διατροφή και […]
Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία, ο πνιγμός λόγω κατάποσης ξένου σώματος είναι από τις πρώτες αιτίες θανάτου σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών. Πολύ συχνά τα μικρά παιδιά καταπίνουν μικροαντικείμενα, όπως μέρη από […]