Ο ώμος μας συνίσταται από διάφορες αρθρώσεις που συνδέονται με διάφορους τένοντες και μύες. Η πολυπλοκότητα του ώμου μας είναι που μας επιτρέπει να κάνουμε τόσα πολλά με τα χέρια μας. Είναι επίσης ο λόγος […]
Το γνωστό σε όλους μας φυτό του καλαμποκιού είναι μονοετές, με όρθιους ψηλούς βλαστούς, με μεγάλα λογχοειδή φύλλα εναλλάξ με άνθη τα οποία συλλέγονται την άνοιξη. Το καλαμπόκι ή αραβόσιτος είναι ένας από τους πιο […]
Αν υποφέρετε από ημικρανίες, γνωρίζετε ότι είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα που έχει σαν αποτέλεσμα πολλές φορές τη ζαλάδα ακόμη και τον εμετό. Σύμφωνα όμως με πρόσφατη μελέτη 7 στα 10 άτομα που πάσχουν από […]
Το σέλινο έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε χορτασμένοι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορούμε να φάμε πολύ σέλινο κάθε φορά. Όταν φτιάχνουμε χυμό, […]
Η όλη κατάσταση με τον κορονοϊό λίγο-πολύ σε έχει κουράσει και πολλές φορές νιώθεις μία πίεση με αυτό που συμβαίνει. Θες τόσο πολύ να βγεις έξω, να πετάξεις τη μάσκα σου και να ζήσεις και […]
Ούτε εκστατικά πλήθη, ούτε πρόθυμοι φώναζαν κατά την επίσκεψη του Έρικ Ζέμουρ στο Λονδίνο. Αντίθετα, ο ακροδεξιός τηλεοπτικός αστέρας με προεδρικές φιλοδοξίες απευθύνθηκε σε μερικές εκατοντάδες Γάλλους ομογενείς σε ένα «άθλιο», κατά το POLITICO, συνεδριακό […]
Η κουζίνα είναι από τα μέρη του σπιτιού που τα καθαρίζουμε τακτικά ή μάλλον, καθημερινά. Ωστόσο, νομίζουμε πως την καθαρίζουμε, γιατί στην πραγματικότητα δεν αρκεί το πλύσιμο των πιάτων, το καθάρισμα των πάγκων, το σκούπισμα […]
Η αλήθεια είναι πως όλες μας έχουμε δοκιμάσει κάποια στιγμή στη ζωή μας να χάσουμε μερικά περιττά κιλά για να νιώσουμε καλύτερα με το σώμα μας. Ολοένα και πιο συχνά τελευταία ακούμε για μια νέα […]
Του Νίκου Αθανασίου Το τεράστιο χρέος της Μπαρτσελόνα, οδηγεί τον σύλλογο πίσω στις βασικές του αρχές. Μία από αυτές είναι η αξιοποίηση της Μασία, της ακαδημίας του συλλόγου, από την οποία αναδείχθηκε ο Λιονέλ Μέσι και […]
Η βοήθεια από ψυχολόγο είναι ακόμη ένα θέμα ταμπού στην Ελλάδα. Κακώς. Πολλοί άνθρωποι πραγματικά έχουν ανάγκη για βοήθεια αλλά ντρέπονται ή φοβούνται. Άλλοι το θεωρούν μια διέξοδο από τα προβλήματα της καθημερινότητας. Δεν χρειάζεσαι […]