Γιατί ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Αυτοί που παίρνουν έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας μια ή δύο φορές την εβδομάδα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού ή καρδιακής προσβολής, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης μελέτης, που δημοσιεύτηκαν […]

e- ΕΦΚΑ: Σε λειτουργία από αύριο νέες τοπικές διευθύνσεις

Στη σύσταση νέων τοπικών διευθύνσεων, με την κατάργηση των παλαιών δομών και την ενσωμάτωσή τους στις νέες τοπικές, προχωράει η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ όπως υπογραμμίζεται σε σχετική ανακοίνωση.Όπως υπογραμμίζει η διοίκηση του e-ΕΦΚΑ έχει τεθεί […]

10 πράγματα που μόνο οι αριστερόχειρες καταλαβαίνουν

Αριστερόχειρας, ε; Σε καταλαβαίνω… Είμαι κι εγώ…Αδικούμαστε από τότε που έχουμε γεννηθεί, αλλά δε μασάμε, καθώς από μικροί έχουμε συνηθίσει να ζούμε σε έναν κόσμο, φτιαγμένο αποκλειστικά για δεξιόχειρες. Όλα είναι περίεργα τριγύρω μας, από […]

Να Γιατί Πρέπει να Τρώτε Περισσότερο Κατεψυγμένα Ψάρια από ότι Φρέσκα!

Μπορεί όταν ακούτε τη λέξη «ψάρια» να έχετε στο μυαλό σας την πιο φρέσκια εκδοχή τους αλλά οι έρευνες που γίνονται εδώ και αρκετά χρόνια αποδεικνύουν πως πρέπει να βάλετε και το κατεψυγμένο ψάρι στο […]

«Ζητούνται παιδιά από την Ελλάδα» – Οι υιοθεσίες στην Αμερική του Ψυχρού Πολέμου

«Είμαι ένα από τα 4000 παιδιά στα οποία αναφέρεται στο βιβλίο της η Gonda van Steen. Είμαι ένα κομμάτι αυτής της στατιστικής και μία από τις δύσκολες ιστορίες που αποτελούν πλέον κομμάτι της ελληνικής ιστορίας. […]

Διαβήτης: Το «μυστικό» για να μη νοσήσετε

Το προδιαβητικό στάδιο θα πρέπει να θεωρείται ως «συναγερμός» ώστε να αποτρέπεται η εκδήλωση διαβήτη και κατ’ επέκταση οι καρδιαγγειακές παθήσεις Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή Wake Forest πραγματοποίησαν μια μελέτη με στόχο να προσδιορίσουν […]

Ο κίνδυνος στα βερνίκια νυχιών που όλες οι γυναίκες αγνοούν!

Όλες οι γυναίκες λατρεύουν να περιποιούνται τον εαυτό τους, να φτιάχνουν τα νύχια τους και να τα βάφουν συνεχώς. Αλλάζουν χρώμα ακόμα και κάθε βδομάδα ή μήνα και επιθυμούν τα νύχια τους να είναι επίκαιρα […]

Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Τα τρανς λιπαρά βρίσκονται στην κορυφή της λίστας με τα συστατικά των τροφών που προκαλούν φλεγμονή. Ακόμα και η μικρή (2% της συνολικής προσλαμβανόμενης ενέργειας) κατανάλωση τρανς λιπαρών οξέων σχετίζεται με πολλές βλαβερές συνέπειες για […]

Ο λόγος που θα σας κάνει να μην ξαναπετάξετε τις φλούδες από λεμόνια

Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων, μόλις χρησιμοποιήσουν τα λεμόνια τους στη μαγειρική στη συνέχεια τα πετάνε στο καλάθι των αχρήστων. Στην πραγματικότητα, όμως, οι φλούδες που απομένουν είναι πολύ περισσότερο χρήσιμες απ’ ότι φαντάζεστε. Ένας […]

Έτσι θα Μακρύνουν τα Μαλλιά σας Απίστευτα Γρήγορα!

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που δεν μακραίνουν τα μαλλιά σας και άλλοι τόσοι που θα θέλατε αυτό το καλοκαίρι να είναι πιο μακριά από ποτέ. Εμείς έχουμε απαντήσεις σε όλα τα πιθανά σας ερωτήματα και σας […]