Η ζάχαρη προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους, κακή διάθεση, ακόμη και εθισμό. Πολλοί ειδικοί της διατροφής θεωρούν ότι οι κίνδυνοι είναι ακόμη πιο σοβαροί, αλλά δεν δίνουμε την απαιτούμενη προσοχή στην ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνουμε. […]
Το να εξαρτάται η ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσεις από το πιάτο σου είναι κάτι απολύτως λογικό. Όταν πρόκειται για το μέγεθος του σκεύους που επιλέγεις σαφώς. Πώς θα σου φαινόταν, όμως, αν η […]
Κάποια τρόφιμα δεν χαρίζουν απλά μακροζωία, αλλά χάρη στα συστατικά τους, αντιοξειδωτικά και άλλα, βοηθούν στη διατήρηση της νεότητας, «σβήνοντας» ουσιαστικά χρόνια από το δέρμα μας. Παρακάτω παρουσιάζονται 10 τρόφιμα που όταν καταναλώνονται συστηματικά βοηθούν […]
Συγκρούσεις ξέσπασαν τη νύχτα μπροστά από το υπουργείο Δικαιοσύνης της Ολλανδίας, μετά την ανακοίνωση από τον πρωθυπουργό, Μαρκ Ρούτε, των νέων περιοριστικών μέτρων για την αντιμετώπιση του χειρότερου κύματος του Covid-19 που έχει καταγραφεί ποτέ στην […]
Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση σοκολάτας και γλυκών μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMC Medicine. Πιο συγκεκριμένα, ερευνητές […]
To σώμα σου πάντα σου στέλνει σημάδια για την κατάσταση της υγείας σου. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να μάθεις να τα αναγνωρίζεις. Για παράδειγμα, μπορείς να βρεις σημάδια για την υγεία στα […]
Ένα επεισόδιο με πρωταγωνιστή ηλικιωμένο σημειώθηκε σε λεωφορείο του ΚΤΕΛ Βόλου, που πραγματοποιούσε δρομολόγιο με προορισμό την Αθήνα.Σύμφωνα με τον Ταχυδρόμο, ο 68χρονος, με την επιβίβαση του και την έναρξη του δρομολογίου, άρχισε να προκαλεί […]
Από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε όταν κολυμπάτε, είναι να μπει νερό στο αυτί σας. Και είναι, η αλήθεια, από τα πιο ενοχλητικά πράγματα. Που, όμως, θα πρέπει να προσέξετε στο πώς […]
Το τζίντζερ είναι ένα υπέροχο μπαραχαρικό το οποίο δίνει πικάντικη γεύση και σπιρτάδα στο φαγητό ή το ρόφημά σας. Γνωρίζατε, ωστόσο, ότι εκτός από την εκπληκτική γεύση και το άρωμά του, διαθέτει και διάφορα οφέλη […]
Στην περιοχή του Ασπροπύργου συνελήφθη πρωινές ώρες της Παρασκευής, από αστυνομικούς της Ο.Π.Κ.Ε. της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, άνδρας σε βάρος του εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης για απόπειρα ανθρωποκτονίας από πρόθεση κατά συναυτουργία και κατά συρροή και για […]