Κορωνοϊός: Τι πρέπει να προσέχετε στα τρόφιμα – Οδηγίες από τον ΕΦΕΤ

Συγκεκριμένα, στο σημείωμά του προς τους καταναλωτές αναφέρει χαρακτηριστικά πως «ένα μολυσμένο άτομο μπορεί να μολύνει τα τρόφιμα κατά την προετοιμασία τους ή το χειρισμό τους με βρώμικα χέρια ή εκθέτοντάς τα σε μολυσματικά σταγονίδια […]

Εντατικολόγοι: Γιατί έχουμε τόσους θανάτους ασθενών με CoViD στην Ελλάδα

Τέσσερις λόγους ξεχωρίζουν οι εντατικολόγοι, στην προσπάθειά τους να ερμηνεύσουν τον υψηλό αριθμό θανάτων ασθενών με CoViD στην Ελλάδα. Βασικότερος είναι η έλλειψη κλινών ΜΕΘ και προσωπικού, που δημιουργούν κενά την ώρα της “μάχης”, όπως […]

Ένας πολύ απλός τρόπος να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο χωρίς παυσίπονα

Όσοι ταλαιπωρούνται από συχνούς πονοκεφάλους συνηθίζουν να κυκλοφορούν έχοντας πάντα μαζί τους ένα παυσίπονο. Ωστόσο σύμφωνα με μελέτες και όπως αναφέρουν οι ειδικοί υπάρχει ένας πολύ απλός και ανέξοδος τρόπος για να αντιμετωπίσει κανείς τον […]

Μηχανικοί μας λένε τα 10 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε στο αμάξι μας

Ενώ τα σύγχρονα αυτοκίνητα διαθέτουν πολλά χαρακτηριστικά ασφαλείας και έναν υπολογιστή που κρατά τα πάντα να λειτουργούν ομαλά, συμπεριλαμβανομένου του αποκλεισμού των αντιφατικών εντολών και της προειδοποίησης του οδηγού για πιθανά προβλήματα, εξακολουθεί να είναι […]

Κορονοϊός: Πώς θα λειτουργήσουν τα χιονοδρομικά κέντρα – Όλα τα μέτρα

Το πρωτόκολλο λειτουργίας των χιονοδρομικών κέντρων εν μέσω της πανδημίας δημοσιοποιούν οι αρχές, σε συνέχεια της ομόφωνης εισήγηση της Εθνικής Επιτροπής Προστασίας της Δημόσιας Υγείας έναντι του κορονοϊού COVID-19.Ειδικότερα, οι όροι λειτουργίας που αποφασίστηκαν έχουν […]

Η σωστή ποσότητα για να λαμβάνεις όλες τις θρεπτικές ουσίες από τα τρόφιμα!

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν λαμβάνεις όλες τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες μέσα από τα τρόφιμα; Ανάλογα με τις διατροφικές σου συνήθειες, ένας γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν όλες τις θρεπτικές ουσίες […]

Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε

Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος. Οι φυσιολογικές τιμές είναι 40-52% για τους άνδρες, 36%-48% για τις γυναίκες και 29-43% για […]

Συλλήψεις στελεχών φαρμακευτικής για «φακελάκια» και παράνομες συνταγογραφήσεις!

Δεκατρία άτομα, στην πλειονότητά τους ιατρικοί επισκέπτες αλλά και στελέχη φαρμακευτικής εταιρείας, συνελήφθησαν ύστερα από επιχείρηση της Υπηρεσίας Εσωτερικών Υποθέσεων της ΕΛ.ΑΣ. για υπόθεση που συνδέεται με χρηματισμούς γιατρών και παράνομες συνταγογραφήσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων, κυρίως […]

Τι συμβαίνει στο σώμα και την ψυχολογία μας κατά την εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση δεν πρέπει αναγκαία να θεωρείται κάτι κακό, σίγουρα είναι κάτι φυσιολογικό, που έχει ορισμένες δυσκολίες. Η εμμηνόπαυση εκδηλώνεται κατά μέσον όρο στην ηλικία των 51 ετών, όταν η έμμηνος ρύση της γυναίκας έχει […]

Αδυνάτισμα: Πεινάς; Οι τροφές που θα σου κόψουν την όρεξη

Αυτό τον μήνα ένας fitness στόχος υπάρχει στο μυαλό σου: το αδυνάτισμα. Να χάσεις τα κιλά των διακοπών, να αρχίσεις (ξανά) γυμναστική, να ρίξεις τον αριθμό στη ζυγαριά. Εκτός από κόπο, όπως έχει διαβάσει αρκετές […]