Χριστούγεννα 2021 – Δήμος Αθηναίων: Εκδηλώσεις σε 52 σημεία, παγοδρόμιο και «event – έκπληξη» στο Σύνταγμα

Με δεκάδες εκδηλώσεις και δράσεις σε 52 διαφορετικά σημεία της πρωτεύουσας από σήμερα, Τρίτη (7/12) και έως τις 13 Ιανουαρίου, θα γιορτάσει τα φετινά Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά ο Δήμος Αθηναίων. Ο δήμος καλεί τους […]

Φέτα: Το πιο υγιεινό τυρί του κόσμου, για τις ιδιότητες του οποίου δεν μιλάει κανείς!

Εάν είστε λάτρης της μεσογειακής διατροφής θα γνωρίζετε τη φέτα. Η φέτα, με τη μοναδική αλμυρή, υγρή και πικάντικη γεύση της, την κάνει μοναδική! Ίσως εκπλαγείτε να μάθετε ότι ορισμένοι θεωρούν τη φέτα το πιο […]

Αρθρίτιδα: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Ας δούμε κάποιες απλές τροφές που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την αρθρίτιδα. Λιβάνι: Κάνει… θαύματα σε 7 μέρες! Από δοκιμές που πραγματοποίησαν αμερικανοί ερευνητές για την καταπολέμηση της αρθρίτιδας με συμπληρώματα λιβανιού, διαπίστωσαν ότι το πανάρχαιο φυτό […]

Πώς συνδέεται η κατανάλωση αλατιού με το ανοσοποιητικό σύστημα;

Αλάτι και ανοσοποιητικό σύστημα είναι άμεσα συνδεδεμένα, ακόμα κι αν δεν σου πέρναγε ποτέ από το μυαλό ότι μπορεί να συμβαίνει αυτό. Μπορεί να δυσκολεύεσαι λίγο να το πιστέψεις, ειδικά αν είσαι λάτρης του αλατιού, […]

Γλίτωσε 10.000 θερμίδες την εβδομάδα!

Η μεγαλύτερη μάχη που δίνετε στην καθημερινότητα σας είναι οι θερμίδες. Δεν γουστάρετε τις δίαιτες και τους περιορισμούς. Και εμείς μαζί σας! Δείτε πως μπορείτε να γλιτώσετε 10.000 θερμίδες την εβδομάδα χωρίς να κόψετε τίποτα […]

Κολπική μαρμαρυγή: Ποια η σχέση της με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής. Αυτά […]

Τι δείχνει το χρώμα και το μέγεθος ενός αυγού

Το αυγό είναι πλούσιο σε διάφορα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη Α, το ασβέστιο και το κάλιο ενώ είναι γνωστή η περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη. Είναι ουσιαστικά μια υπερτροφή και πολλοί είναι εκείνοι που […]

Στο Νοσοκομείο του Ρίου 4χρονο παιδί με συμπτώματα εγκεφαλίτιδας

Στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών στο Ρίο μεταφέρεται 4χρονο παιδί, διασωληνωμένο με συμπτώματα εγκεφαλίτιδας.Το παιδί διακομίστηκε χθες βράδυ στο Γενικό Νοσοκομείο Πύργου σε σοβαρή κατάσταση και οι γιατροί σήμερα αποφάσισαν τη μεταφορά του στην Αχαΐα. Πηγή: ΕΡΤ

Πώς θα διαλέξετε τα σωστά παπούτσια για τρέξιμο

Το καλοκαίρι έφτασε, τα γυμναστήρια είναι κλειστά και δεν αντέχουμε να περάσουμε ούτε μισό λεπτό ακόμη στο σπίτι μας. Τι ποιο λογικό από το να μεταφέρουμε την προπόνησή μας στο δρόμο ή το πάρκο; Για […]

9 πράγματα που ο οδοντίατρος σου θέλει να σταματήσεις να κάνεις!

Σίγουρα ξέρεις ότι η στοματική σου υγιεινή είναι πολύ σημαντική. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς… πόσο συχνά χρησιμοποιοείς στοματικό νήμα; Ναι, αυτό πιστεύαμε. Και ο οδοντίατρος σου το ξέρει. Το να βουρτσίζεις τα δόντια σου είναι […]