Φυσικά και το να προσλαμβάνεις επαρκώς τις απαραίτητες για τον οργανισμό σου βιταμίνες δεν σημαίνει ότι είναι η μόνη λύση, όμως αυτή η βιταμίνη για την κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά […]
Ανήκετε σε εκείνους που τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα; Είναι μια σοφή επιλογή, αφού οι φυτικές ίνες έχουν όλα τα καλά. Συμβάλλουν στη ρύθμιση του σακχάρου και της χοληστερίνης, βοηθούν στο αίσθημα κορεσμού, […]
Αυτά τα μίνι δέντρα είναι ένας διαβόητος εχθρός στο πιάτο κάθε μικρού παιδιού σε όλον τον κόσμο, αλλά η φήμη του μπρόκολου ως ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά, είναι πέρα για πέρα αληθινή. Το […]
Ένα πολύ σημαντικό εύρημα για τη σκωληκοειδίτιδα έκαναν Αμερικανοί επιστήμονες. Οι ερευνητές βρήκαν σύνδεση ανάμεσα στην αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας και στο Πάρκινσον. Τα ευρήματα των Αμερικανών επιστημόνων δείχνουν πως το Πάρκινσον, μπορεί να εμφανίζεται στον […]
Πρόστιμα ύψους 129.050€ και κύρωση αναστολής λειτουργίας δεκαπέντε (15) ημερών σε συνολικά δεκατέσσερις (14) επιχειρήσεις και τριάντα (30) ημερών σε μια (1) επιχείρηση, επιβλήθηκαν συνολικά από τις αρμόδιες ελεγκτικές υπηρεσίες (ΕΛ.ΑΣ, Λιμενικό Σώμα, ΕΑΔ, ΔΙ.Μ.Ε.Α., […]
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού μας. Ωστόσο, μερικές φορές υπερβάλλουμε με τα σνακ και το φαγητό εκτός προγράμματος. Αν θέλετε να περιορίσετε τα σνακ που δεν σας προσφέρουν […]
Όλοι ξέρουν, ότι το ωμό κοτόπουλο είναι γεμάτο επιβλαβή βακτήρια, όπως η σαλμονέλα και η λιστέρια. Οπότε, ακούγεται απόλυτα λογικό να πλύνουμε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουμε.Τότε, γιατί οι ειδικοί σε θέματα υγείας μας προτρέπουν […]
Greece confirmed 3,526 new coronavirus infections in the last 24 hours, with 7 of these identified at entry points to the country, the National Public Health Organization (EODY) said on Sunday.Since the pandemic began, Greece […]
Προφανώς έχετε ακούσει ξανά πως το να βάζετε ζεστό φαγητό μέσα σε πλαστικά τάπερ είναι επικίνδυνο για την υγεία σας. Πόσο υγιεινό είναι, όμως, να αποθηκεύετε ή να αγοράζετε κρύο φαγητό σε πλαστικά τάπερ; Είναι […]
1. Γρήγορα μια ασπιρίνη!Σε ένα φλιτζάνι που θα γεμίσετε μέχρι τη μέση με ζεστό νερό, θρυμματίστε 2 ασπιρίνες Βυθίστε τα επίμαχα σημεία μέσα στο υγρό και αφήστε τα να μουλιάσουν για δύο με τρεις ώρες. […]