Δείτε τι μας γερνάει πριν την ώρα μας, μας παχαίνει και μας αρρωσταίνει

Αρκετοί λένε ότι αποδίδουν καλύτερα όταν βρίσκονται υπό πίεση. Ότι το στρες τους ωφελεί. Για τους περισσότερους όμως το στρες κρύβει πολλά δεινά για την υγεία και την ευεξία τους Όταν είμαστε υπό πίεση χάνουμε […]

Ποια πιθανά αίτια κρύβονται πίσω από τις λιγοστές ημέρες περιόδου

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η διάρκεια της περιόδου για κάθε γυναίκα είναι πάντα μια δυσάρεστη και άβολη στιγμή κάθε μήνα. Οι πονοκέφαλοι, οι πόνοι στη μέση και την κοιλιά, οι κράμπες, οι ημικρανίες, οι αλλαγές […]

Το κύμα Όμικρον χτυπά την Ευρώπη

Η τελευταία παραλλαγή του covid εξαπλώνεται ταχέως σε όλη την Ευρώπη και τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης σε ορισμένες χώρες είναι ήδη σε κατάσταση κρίσης . «Αυξάνονται οι φόβοι ότι η Όμικρον  θα αποτελέσει το χειρότερο […]

Τα 5 πιο τοξικά αντικείμενα στα ράφια των φαρμακείων

Τα φαρμακεία είναι το κατεξοχήν μέρος που πηγαίνουμε για να αγοράσουμε φάρμακα. Αν και συνήθως αγοράζουμε συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα σύγχρονα φαρμακεία πωλούν επίσης ορισμένες τροφές, καλλυντικά, παιχνίδια και είδη υγιεινής. Πολλά όμως από αυτά περιέχουν […]

Με αυτά τα τρικ θα πίνετε περισσότερο νερό

Είναι γνωστό ότι το νερό χαρακτηρίζεται αποτελεί το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή μας μετά το οξυγόνο. Τα οφέλη της επαρκούς ενυδάτωσης είναι πολλά και σημαντικά, μιας και το νερό συμμετέχει στη δομή και […]

Γαλλία: Με εμβολιαστικό πάσο η είσοδος σε εστιατόρια και μέσα μεταφοράς

Η γρήγορη εξάπλωση της νέας παραλλαγής Ομικρον είναι ο κύριος λόγος για την προγραμματισμένη εισαγωγή ενός νέου εμβολιαστικού πάσου στις αρχές της επόμενης χρονιάς στη Γαλλία, σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας Ολιβιέ Βεράν.Οπως δήλωσε σήμερα, ποσοστό πάνω […]

Πώς να τονώσεις το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σου για να μην αρρωσταίνει εύκολα

Οι παιδικές ασθένειες είναι ο “πονοκέφαλος” κάθε γονέα καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής περιόδου. Το γεγονός ότι τα παιδιά βρίσκονται πολλές ώρες την ημέρα περιορισμένα σε μια αίθουσα διδασκαλίας με πολλά άλλα παιδάκια μαζί, […]

Τόσες φορές τη βδομάδα πρέπει να παίρνεις έναν υπνάκο το μεσημέρι για καλύτερη υγεία

Σε ποιον δεν αρέσει η μεσημεριανή σιέστα, από την οποία ξυπνάς πιο ξεκούραστος και φρέσκος από ποτέ; Και τώρα έχουμε και την επιστήμη να επιβεβαιώνει την αγαπημένη συνήθεια πολλών εκεί έξω, παρά το γεγονός ότι […]

Νέα εφαρμογή σου δείχνει πόσες ώρες βλέπεις την οθόνη του κινητού σου τηλεφώνου

H εταιρεία παροχής συμβουλευτικών υπηρεσιών Sortlist δημιούργησε μια νέα εφαρμογή η οποία δείχνει στον χρήστη της πόσες ώρες περνάει καθημερινά κοιτάζοντας την οθόνη του κινητού του τηλεφώνου. Τα αποτελέσματα που θα προκύψουν για κάποιον για […]

Πώς να φτιάξετε σπιτική πραλίνα σοκολάτας με τρία μόνο υλικά

Και σε ποιον δεν αρέσει η πραλίνα; Είτε να την αλείφει σε μια φέτα ψωμί ή φρυγανιά, είτε να την τρώει με το κουταλάκι, η πραλίνα σοκολάτας είναι η αγαπημένη όλων. Και περισσότερο των παιδιών. […]