Τροφές που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες και προλαμβάνουν το έμφραγμα (video)

Αυτό μπορεί να προκαλέσει νέκρωση τμήματος του μυοκαρδίου και να οδηγήσει σε αρρυθμίες ή καρδιακή ανεπάρκεια. Φυσιολογικά, η εσωτερική επιφάνεια των αγγείων είναι λεία, το τοίχωμά τους είναι ελαστικό και η ροή του αίματος ομαλή. […]

Έρευνα: Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί βοηθά στη μείωση του βάρους – Σαν να κάνεις μία ώρα γυμναστική

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο. Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της […]

Οι ταινίες της εβδομάδας 16/12-23/12

Με ολοκαίνουριο, συναρπαστικό Spider-Man, ευρωπαϊκές επιλογές και ένα πολυαναμενόμενο παιδικό ξεκινά η νέα κινηματογραφική εβδομάδα.Spider-Man: No Way Home Για πρώτη φορά στην κινηματογραφική ιστορία του Spider-Man, η ταυτότητά του αποκαλύπτεται, φέρνοντας τις ευθύνες του ως […]

Πόσο «κακό» είναι να καθόμαστε στο κρεβάτι με τα ρούχα που φοράμε έξω;

Έχουμε μια ερώτηση και μια απάντηση γι’ όσους έχουν μανία με την καθαριότητα. Πόσο «κακό» είναι να καθόμαστε στο κρεβάτι με τα ρούχα που φοράμε έξω; Σου έχει πει η μαμά σου χίλιες φορές, ότι […]

Τέσσερις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να αποκτήσετε πιο επίπεδη κοιλιά

Πολλοί θέλουν επίπεδη κοιλιά αλλά ακόμη και αν γυμνάζονται δεν μπορούν συνήθως να την αποκτήσουν. Πολύ σημαντικό ρόλο για να απαλλαγεί κανείς από το λίπος της κοιλιάς, είναι να αποφεύγει συγκεκριμένες τροφές. Δείτε για παράδειγμα […]

Συγκλονίζει θύμα revenge porn στην Πάτρα: Έχασα τη γη κάτω απ’ τα πόδια μου – Προσπάθησα να αυτοκτονήσω

Τον εφιάλτη που έζησε όταν βίντεο με προσωπικές της στιγμές κυκλοφόρησαν στα social media και σε σάιτ πορνογραφικού περιεχομένου από τον πρώην σύντροφό της περιγράφει μια κοπέλα από την Πάτρα, μία από τις 10 σοκαριστικές […]

Αυτοί είναι οι λόγοι που μπορούν να σου προκαλέσουν ταχυπαλμία, σύμφωνα με τους ειδικούς

Η αίσθημα των γρήγορων παλμών της καρδιάς μπορεί να είναι τρομακτική για τους περισσότερους ανθρώπους εμπειρία. Η αιτία των ανωμαλιών του καρδιακού παλμού σχετίζεται συχνά με την καφεΐνη, το στρες ή κρίσεις άγχους, οι οποίες […]

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά

Όλα τα είδη κρεμμυδιών είναι καλές πηγές βιταμίνης C, Β6, καλίου και φυλλικού οξέος. Ενώ το σκόρδο είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, βιταμίνη Β6, θειαμίνη, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, χαλκό και μαγγάνιο. Επιπλέον, τα κρεμμύδια και […]