Χρήσιμες συμβουλές για να μη μεγαλώσετε ένα ενοχικό παιδί

Όλα τα παιδιά κάνουν λάθη, σκανταλιές και γενικότερα πράγματα που δεν αρέσουν πάντα στους γονείς, οι οποίοι κάθε φορά καλούνται να τα επαναφέρουν στην τάξη. Το θέμα, όμως, είναι να γίνει με τρόπους που θα […]

Απίθανη Σάκκαρη νίκησε 2-0 την Κέρμπερ

Πραγματοποιώντας μία εξαιρετική εμφάνιση απέναντι στην πρώην κορυφαία αθλήτρια του κόσμου, Αντζελικ Κέρμπερ, η Μαρία Σάκκαρη επικράτησε με 2-0 σετ (6-4, 6-2)  και προκρίθηκε στους ημιτελικούς του Grampians Trophy της Μελβούρνης.Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια παρουσιάστηκε από το […]

5 φράσεις του πρώην σου που σε στιγμάτισαν και σε έκαναν να χαλάσεις τις επόμενες σχέσεις σου

Μια αιτία που μπορεί να εξηγεί γιατί πάντα χαλάς τις σχέσεις σου, την στιγμή που όλα πάνε καλά, μπορεί να αντιμετωπίζεις θέματα εμπιστοσύνης, που σε κάνουν να θες να τεστάρεις κατά πόσο ο σύντροφος σου […]

Πώς να κρατήσετε τα μικρόβια μακριά από το κρεβάτι

Γνωρίζετε πως ένα μέσο στρώμα κρεβατιού περιέχει πάνω από 10.000 ακάρεα οικιακής σκόνης; Και τα μαξιλάρια διπλασιάζουν το βάρος τους μέσα σε τρία χρόνια λόγω των ακάρεων που αναπτύσσονται στο εσωτερικό τους. Σε συνδυασμό με […]

Κενά αέρος διαρκείας

Από την έντυπη έκδοσηΤου Φάνη Ζώη[email protected] Ανάμικτα συναισθήματα προκαλούν στην αεροπορική αγορά οι νέες προβλέψεις για την αεροπορική κίνηση έως τον Ιούνιο του 2021 που δημοσιοποίησε το Eurocontrol. Σύμφωνα με αυτές, η εναέρια κυκλοφορία, σε […]

Δύο λόγοι που το μωρό ξυπνάει όταν το αφήνετε στην κούνια

Έχετε καταφέρει να αποκοιμηθεί το μωρό στην αγκαλιά σας ή στο καρότσι ή στο ριλάξ κι ετοιμάζεστε να το πάτε στην κούνια του. Και μόλις το ακουμπάτε (ή λίγο αργότερα), εκείνο ξυπνάει και συνήθως κλαίει. […]

Τα 10 λάθη της δίαιτας

Ενώ προσπαθείς εδώ και καιρό να μπεις στο αγαπημένο σου τζιν… ενώ τόσα χρόνια «κόβοντας» το βραδινό έχανες βάρος, αλλά τώρα δεν πιάνει πια… ενώ γυμνάζεσαι τακτικά το τελευταίο διάστημα …η ζυγαριά έχει «κολλήσει»! Τι […]

Οι καλύτερες τροφές για «κάψιμο» λίπους

Ποια είναι τα όπλα που έχουμε στον αγώνα κατά του λίπους; Αφ’ ενός η διατροφή, αφ’ ετέρου η άσκηση. Στο πρώτο σκέλος, συγκεκριμένες τροφές φαίνεται να έχουν ευεργετική επίδραση στην μείωσή του – περισσότερο από […]

Ανακαλύφθηκε πολλά υποσχόμενη πρωτεΐνη που ενισχύει την ανοσία απέναντι στον καρκίνο

Οι ερευνητές από τη Βρετανία (Imperial College και Πανεπιστήμιο Κουίν Μέρι Λονδίνου), τις ΗΠΑ (Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Χάρβαρντ) και την Ελβετία (Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας Ζυρίχης-ΕΤΗ), με επικεφαλής τον βρετανό καθηγητή ανοσοβιολογίας Φίλιπ Αστον-Ρίκαρντ, που έκαναν […]

Δείτε τι μας γερνάει πριν την ώρα μας, μας παχαίνει και μας αρρωσταίνει

Αρκετοί λένε ότι αποδίδουν καλύτερα όταν βρίσκονται υπό πίεση. Ότι το στρες τους ωφελεί. Για τους περισσότερους όμως το στρες κρύβει πολλά δεινά για την υγεία και την ευεξία τους Όταν είμαστε υπό πίεση χάνουμε […]