Πώς είναι δυνατόν οι Γάλλοι που είναι λάτρεις του αλκοόλ και των κρουασάν να διατηρούν τη σιλουέτα τους κι εμείς που έχουμε τη μεσογειακή διατροφή όχι; Η απάντηση κρύβεται στις μικρές μερίδες φαγητού! Μπορεί οι […]
Ας είμαστε ειλικρινείς: τα βράδια που περνάμε ξαπλωμένες στον καναπέ βλέποντας ταινίες και τρώγοντας κάθε είδους ανθυγιεινά σνακ, ακυρώνουν κάθε υγιεινή διατροφική επιλογή που έχουμε κάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάπως έτσι καταλήγουμε όχι […]
Η νορβηγική κυβέρνηση θα χαλαρώσει σταδιακά το lockdown που έχει επιβληθεί λόγω του κορωνοϊού στην περιοχή της πρωτεύουσας, επιτρέποντας το άνοιγμα κάποιων καταστημάτων και την επανέναρξη ορισμένων δραστηριοτήτων αναψυχής από τις 3 Φεβρουαρίου, όπως ανακοίνωσε […]
Το ξέπλυμα των βρώμικων πιάτων πριν το πλυντήριο δεν έχει τελικά ακριβώς το αποτέλεσμα που επιθυμείς! Μπορεί το πλυντήριο πιάτων να είναι σωτήριο και να θέλεις να φιλήσεις τον άνθρωπο που το εφηύρε, όμως, έχει […]
Είναι σημαντικό να φροντίζεις τη διατροφή σου. Είμαστε ό,τι τρώμε και δεν θέλεις να γεμίσεις τον οργανισμό σου με “σκουπίδια”. Σήμερα φτιάχνουμε, μαυρομάτικα φασόλια με σέσκουλα σε ένα γευστικότατο πιάτο. Όσπρια και λαχανικά μαζί για […]
Στη σύλληψη ενός αλλοδαπού ο οποίος έκλεβε αβοκάντο και στη συνέχεια τα διέθετε προς πώληση μέσα από σελίδα κοινωνικής δικτύωσης, προχώρησε η Αστυνομία στα Χανιά.Ο συλληφθείς, όπως αναφέρει σε ανακοίνωση της η ΕΛΑΣ, αφαιρούσε σε διάφορα […]
Το μικρό του μέγεθος είναι αντιστρόφως ανάλογο με την… πολλά οφέλη του για την υγεία σου. Η θερμιδική αξία του μανταρινιού είναι σχεδόν αμελητέα για τον οργανισμό. Και καθώς τα οφέλη από την κατανάλωσή του […]
Η ενυδάτωση του δέρματος είναι απαραίτητη χειμώνα – καλοκαίρι. Πόσο μάλλον στα πόδια, που κουβαλούν το βάρος του σώματος όλη μέρα. Οι εναλλαγές της θερμοκρασίας και η ελλιπής φροντίδα, όπως και κάποια προβλήματα υγείας αφήνουν […]
Στην κατάσχεση περισσότερων από 320 κιλά καθαρής κοκαΐνης -της μεγαλύτερης ποσότητας που έχουν κατασχέσει επί πολλά χρόνια οι Αρχές της Θεσσαλονίκης- και στη σύλληψη τριών ατόμων, που φέρονται ως ηγετικά στελέχη διεθνούς κυκλώματος εμπορίας και […]
Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε ακούσει είτε από γιαγιάδες και παππούδες είτε από κάποιον μεγαλύτερο και παλαιότερο για τις ευεργετικές ιδιότητες της κανέλας. Η χρήση της είναι ευρεία τόσο στη μαγειρική όσο και στην Παρασκευή […]