Με ποιες τροφές θα αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα

«Είναι αλήθεια πως η διατροφή παίζει τον σημαντικότερο ρόλο για να χτίσεις τους μυς που τόσο αγαπάς! Χωρίς επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, το σώμα σου δεν θα είναι σε θέση να ανακτήσει σωστά αυτά που έχει […]

5 έξυπνοι τρόποι να κάνει το παιδί σου επανάληψη όσα έμαθε φέτος

Η αλήθεια είναι ότι η φετινή χρονιά ήταν πολύ ιδιαίτερη όσον αφορά το σχολείο. Αν το καλοσκεφτείς, σχεδόν οι 6 από τους 10 μήνες (γιατί οι δύο είναι των διακοπών) έγιναν ηλεκτρονικά, είτε μέσω της […]

«Ανασταίνει τον Μήτρογλου ο Ολυμπιακός – Δίδυμο μπροστά με Ελ Αραμπί – Εναλλακτική ο Γκερέρο»

ΑΘΛΗΤΙΚΑ15:58•02/01/2021 Ο Ολυμπιακός θέλει ενίσχυση στην επίθεση και ο Κώστας Μήτρογλου μάλλον είναι ο κατάλληλος φορ για πολλούς λόγους.Η συνέχεια στο sportdog.gr ΔΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ NEWSBEAST ΣΤΟ GOOGLE NEWSΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR Πηγή: […]

Ρέαμπτσιουκ: Θα δώσω τον καλύτερό μου εαυτό

Ο Όλεγκ Ρέαμπτσιουκ στην πρώτη του συνέντευξη ως παίκτης του Ολυμπιακού, αναφέρθηκε στους λόγους που είπε το ναι στους Πειραιώτες, για το όνειρο του Champions League, ενώ δεν παρέλειψε να στείλει το δικό του μήνυμα […]

Χιμένεθ: Έχουμε καλούς παίκτες αλλά πρέπει να γίνουμε καλή ομάδα

Η ΑΕΚ μπαίνει στο 2021 αντιμετωπίζοντας τον Ολυμπιακό την Κυριακή και ο Μανόλο Χιμένεθ μίλησε για το ντέρμπι και όχι μόνο.Ο Ισπανός προπονητής έχει αρχίσει από την προηγούμενη εβδομάδα την τέταρτη θητεία του στον πάγκο […]

Ανακοίνωσε Ποτσετίνο η Παρί Σεν Ζερμέν

Ο Μαουρίτσιο Ποτσετίνο είναι και επισήμως ο νέος προπονητής της Παρί Σεν Ζερμέν, στην οποία είχε αγωνιστεί ως ποδοσφαιριστής.Από το 2001 ως το 2003 ο Αργεντίνος φορούσε τη φανέλα των Παριζιάνων και 20 χρόνια μετά […]

Ολλανδία: Σύντομα αρχίζουν οι εμβολιασμοί ιατρονοσηλευτικού προσωπικού

Η Ολλανδία θα ξεκινήσει τον εμβολιασμό 30.000 μελών του ιατρονοσηλευτικού προσωπικού πρώτης γραμμής το συντομότερο δυνατόν, ανακοίνωσε σήμερα το υπουργείο Υγείας, καθώς η κυβέρνηση δέχεται επικρίσεις επειδή βρίσκεται πίσω από άλλες χώρες της ΕΕ ως […]

Άνετη «τριάρα» της Τότεναμ στη Λιντς

Η Τότεναμ ξεπέρασε, πιο εύκολα απ’ ότι θα περίμενε, το εμπόδιο της Λιντς, επικρατώντας με 3-0, στο πλαίσιο της 17ης αγωνιστικής της Premier League.Η ομάδα του Ζοσέ Μουρίνιο εκμεταλλεύτηκε τα κενά στην ανασταλτική λειτουργία της Λιντς, […]

Βρετανία: «Πράσινο φως» σε κοκτέιλ εμβολίων

Η Βρετανία θα επιτρέπει να εμβολιάζονται κάποιοι, σε σπάνιες όμως περιπτώσεις, με δόσεις από διαφορετικά εμβόλια κατά του κορονοϊού, παρά την έλλειψη αποδείξεων ως προς την ανοσοποίηση που προσφέρει ένας τέτοιος συνδυασμός.Σε αντίθεση με την […]