Χοληστερίνη: Ποιες είναι οι τροφές που μπορούν να την μειώσουν αποδεδειγμένα;

Η διατροφή είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της καλής μας υγείας. Ποιες τροφές λοιπόν μπορούν να μειώσουν τη χοληστερίνη; Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, […]

Έντεκα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι γερνάμε πιο γρήγορα από όσο πρέπει

Από το ξηρό δέρμα έως τους πόνους στις αρθρώσεις και τη δυσκολία στη βάδιση, υπάρχουν κάποια σημάδια που μαρτυρούν πως γερνάμε πιο γρήγορα από όσο θα έπρεπε. Ας δούμε τις ενδείξεις και τι μπορούμε να […]

Πώς να Σταματήσετε να Ξοδεύετε Χρήματα: 4 «Κόλπα» που Μπορούν να σας Βοηθήσουν!

Γνωρίζουμε ότι οι υποχρεώσεις σας είναι άπειρες, ότι έχετε να πληρώσετε έμφια, εφορία, έφκα καθώς και ολες εκείνες τις δραστηριότητες που δεν θέλουν με τίποτα τα παιδιά σας (ούτε και εσείς βέβαια) να κόψουν. Αυτά […]

8 προϊόντα που πιθανόν να σας κατασκοπεύουν χωρίς να το ξέρετε!

Οι ηλεκτρονικές συσκευές του σπιτιού μας στην υπηρεσία του πληροφοριοδότη!Με την ανησυχία για την ασφάλεια των επικοινωνιών και των ευαίσθητων δεδομένων να έχει αγγίξει πλέον παγκόσμια επίπεδα, ξεχνάμε κάποιες φορές ότι ο «κατάσκοπος» μπορεί να […]

Οραση: Αυτές είναι οι τροφές που την προστατεύουν

Η διατροφή επηρεάζει κάθε λειτουργία του οργανισμού σας. Οι πέντε παρακάτω τροφές έχουν την ιδιότητα να προστατεύουν την όρασή σας. Σολομός. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η μεσογειακή διατροφή που περιλαμβάνει ψάρια (άρα εξαιρετική πηγή […]

Γιατί η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για τον οργανισμό σου και πού θα τη βρεις;

Η βιταμίνη Κ στον οργανισμό είναι απαραίτητη. Οι περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουν να παίρνουν τη βιταμίνη C για να προστατέψουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και τη βιταμίνη D για να ενισχύσουν τη διάθεσή τους. Τι κάνει, […]

7 κόλπα για να χάσετε βάρος μια και καλή και να μην το ξαναπάρετε πίσω

Υπάρχουν πολλές δίαιτες που μπορεί να έχετε δοκιμάσει και μοιάζουν θαυματουργές: χάνετε βάρος και διατηρήστε σε φόρμα αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα. Μετά από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την λεγόμενη «ανάκαμψη» δηλαδή τα κιλά […]

Γερμανία: Παρήγγειλε 1 εκατ. δόσεις Paxlovid – «Εξαιρετικά υποσχόμενο» το φάρμακο

Ένα εκατομμύριο δόσεις του φαρμάκου Paxlovid της Pfizer, το οποίο έχει λάβει έκτακτη έγκριση στις ΗΠΑ για χορήγηση σε ασθενείς με βαριά νόσο Covid-19, παρήγγειλε η γερμανική κυβέρνηση, ανακοίνωσε «ενθουσιασμένος» ο υπουργός Υγείας Καρλ Λάουτερμπαχ.Οι […]

Οι ειδικοί προειδοποιούν για τον κορονοϊό: Προσέχετε τα φίλτρα στις συσκευές καθαρισμού αέρα

Για τις συσκευές καθαρισμού του αέρα και το εάν αυτές προστατεύουν από τον κορονοϊό δίνουν διευκρινίσεις οι ειδικοί ενώ παράλληλα τονίζουν απευθυνόμενοι στους καταναλωτές να προσέχουν τι αγοράζουν και να αερίζουν συστηματικά τους κλειστού χώρους. […]

Οι ηλεκτρικές συσκευές που ευθύνονται για τον «φουσκωμένο» λογαριασμό ρεύματος

Αυτή την περίοδο, εξαιτίας των μέτρων για τον κορωνοϊό, μένουμε στο σπίτι, και ίσως πολλοί πιστεύουν πως περιορίζοντας τις εξωτερικές μετακινήσεις, κυρίως για την εργασία, μειώνονται τα έξοδα. ​Όμως, υπάρχει σοβαρή περίπτωση να αυξηθούν τα […]