Αγγούρι το… θαυματουργό! Απροσδόκητα οφέλη του στην υγεία μας

Το αγγούρι σίγουρα είναι μια αγαπημένη τροφή, την οποία, όμως, πολλοί δεν έχουν σε μεγάλη υπόληψη και η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζουμε πολλά για τα μεγάλη οφέλη του αγγουριού στην υγεία μας. Έτσι, συχνά […]

Τα ζεστά ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις

Τώρα που έξω έχει αρχίσει, κάνει κρύο και είμαστε σε φάση ξεκούρασης ένα ζεστό ρόφημα είναι αυτό που χρειαζόμαστε ίσως λίγο παραπάνω. Ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, μία κούπα χαμομήλι, λίγο τίλιο, για να ζεστάνουμε το […]

Ελίζα Κονοφάγου: Η ελληνίδα ερευνήτρια που έγινε μέλος της Ακαδημίας Ιατρικής των ΗΠΑ

Ακόμη μία επιφανής Ελληνίδα επιστήμονας της διασποράς διακρίνεται στο εξωτερικό – και δη στις ΗΠΑ, καταλαμβάνοντας μάλιστα μια από τις μεγαλύτερες (ίσως την μεγαλύτερη) που μπορεί να λάβει ένας γιατρός στη χώρα.Η Εθνική Ακαδημία Ιατρικής […]

Λεμονάτες μπριζόλες στην κατσαρόλα

Έχετε βαρεθεί να βάζετε τις χοιρινές μπριζόλες όλο στο φούρνο; Ψάχνετε για μία εναλλακτική πρόταση μαγειρέματος; Βρήκαμε για εσάς την ιδανική, ζουμερή και νόστιμη επιλογή: Λεμονάτες μπριζόλες στην κατσαρόλα. Υλικά για 4 άτομα 4 μπριζόλες […]

Στις κάλπες των 63 δικηγορικών συλλόγων της χώρας θα προσέλθουν αύριο και μεθαύριο οι δικηγόροι

Την Κυριακή 28 Νοεμβρίου και τη Δευτέρα 29 Νοεμβρίου στους 63 δικηγορικούς συλλόγους της χώρας θα διεξαχθούν εκλογές για την ανάδειξη νέων προέδρων και νέων μελών των Διοικητικών Συμβουλίων τους, ενώ οι επαναληπτικές εκλογές (δεύτερος […]

Η απάντηση αν τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι το ίδιο θρεπτικά με τα φρέσκα

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα σε καθημερινή βάση για μια ισορροπημένη διατροφή. Τα λαχανικά μεταξύ άλλων ρίχνουν τη χοληστερίνη, προστατεύουν από ασθένειες και παρέχουν ευεξία. Τι διαφορά υπάρχει όμως ανάμεσα στα φρέσκα και […]

Σπατάλη χωρίς τέλος! Κάθε μέρα πετάμε φαγητό που θα μπορούσε να θρέψει πέντε ανθρώπους

Η σπατάλη τροφίμων τείνει να εξελιχθεί σε μάστιγα. Και φαίνεται πως το πρόβλημα είναι πολύ μεγαλύτερο απ’ ό,τι φανταζόταν κανείς. Τρόφιμα καταλήγουν καθημερινά στα σκουπίδια, χωρίς να καταναλωθούν. Και σύμφωνα με νεότερη ολλανδική επιστημονική μελέτη, […]

Δείτε τι προσφέρει στον οργανισμό το ρόδι

Το ρόδι, αποτελεί παραδοσιακά το φρούτο το οποίο φέρνει τύχη, εξού και το «σπάμε» την πρώτη μέρα του εκάστοτε έτους. Αυτή η λαογραφική αντίληψη δεν είναι τυχαία, καθώς τύχη σημαίνει καλή υγεία και ευεξία. ​Τι […]

Ταχίνι: Όσα πρέπει να ξέρεις για το superfood της νηστείας

Φτιαγμένο από σουσάμι, το ταχίνι είναι ένας από τους πρωταγωνιστές της νηστείας. Είτε το απολαύσεις στην αρχική του μορφή, είτε στον χαλβά που κρύβεται ως βασικό υλικό, το μόνο σίγουρο είναι ότι θα επωφεληθείς από […]