Όλοι γνωρίζουν πως ο χυμός πορτοκάλι είναι γεμάτος με βιταμίνη C και πολλοί τον επιλέγουν ως πρωινό. Τα οφέλη της πορτοκαλάδας για την υγεία είναι πολλά περισσότερα από ότι νομίζεις. Τα πορτοκάλια, όμως, έχουν μείνει […]
Greece confirmed 6,682 new coronavirus infections in the last 24 hours, with 6 of these identified at entry points to the country, the National Public Health Organization (EODY) said on Wednesday.Since the pandemic began, Greece […]
Η μαστίχα είναι μια φυσική αρωματική ρητίνη που εκκρίνεται από το μαστιχόδεντρο, ένα είδος δέντρου που καλλιεργείται αποκλειστικά σε χωριά της νότιας Χίου. Τα τελευταία χρόνια, χρησιμοποιείται για την παραγωγή μεγάλης ποικιλίας προϊόντων, ενώ ιδιαίτερος […]
Το κάλιο είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη σωστή λειτουργία του σώματος και των πολύ σημαντικών οργάνων, όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος. Ωστόσο, μήπως έχεις έλλειψη καλίου; Κι αν ναι, πώς θα το καταλάβεις; Αν […]
Ο ύπνος είναι ιερό πράγμα αλλά μερικές φορές μας βλάπτει. Όταν δηλαδή, δεν κοιμάσαι αρκετά και σωστά. Ποιες είναι οι δύο στάσεις στον ύπνο που σε βλάπτουν; Ο καθένας βολεύεται με διαφορετικό τρόπο, ωστόσο υπάρχουν […]
Το ξίδι αποτελεί πολύ συχνά μια γρήγορη και οικονομική λύση για να καθαρίσουμε διάφορα αντικείμενα του σπιτιού. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να το παρακάνουμε γιατί πολλές φορές αυτό μπορεί να λειτουργήσει αρνητικά και να καταστρέψουμε […]
Ακινητοποιημένα θα είναι σήμερα, Πέμπτη 18 Νοεμβρίου το Μετρό, η Ηλεκτρικός και το Τραμ, σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τον θάνατο του 41χρονου Πέτρου Γιάμαλη, που σκοτώθηκε στον ΗΣΑΠ την Τρίτη.Στάσεις εργασίας σε λεωφορεία και τρόλεϊΑκόμα, […]
Tο καλοκαιρινό φαγητό σε μια ταβέρνα είναι για τους περισσότερους και τις περισσότερες μια απόλαυση. Οι υπερβολές όμως μπορεί να μας οδηγήσουν στο να πάρουμε περιττά κιλά στις διακοπές που με δυσκολία χάνονται το χειμώνα […]
Είναι απίστευτο το πόσο επηρεάζουν την εμφάνισή μας τα περιποιημένα άκρα. Και όσο κι αν θα θέλαμε να έχουμε τα χρήματα για συνεχείς επισκέψεις στην τεχνίτρια, οι περισσότερες είμαστε υποχρεωμένες να κάνουμε… ό,τι περνάει από […]
Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό των τροφίμων, το οποίο μας χαρίζει ενέργεια και δημιουργεί αίσθημα κορεσμού. Δεν είναι τυχαίο πως όλοι οι διατροφολόγοι συνιστούν τροφές με μειωμένο υδατάνθρακα αλλά αντίθετα πλούσιες σε πρωτεΐνη, στα άτομα […]