Πρώην Υπάλληλοι Εστιατορίων μας Λένε τι να μην Τρώμε στις Ταβέρνες

Βρισκόμαστε στην καρδιά της άνοιξης! Και παρόλο που η άνοιξη κρύβει αμέτρητες χαρές, κρύβει όμως και πολλούς κινδύνους. Αν συνηθίζετε να τρώτε στις διακοπές του Πάσχα σε ταβέρνες δείτε ποια πράγματα δεν πρέπει να τρώτε […]

Τα σημάδια στο σώμα σου που μαρτυρούν έλλειψη σιδήρου!

Ποια είναι τα σημάδια έλλειψης σιδήρου; Είναι πολλά και το σώμα σου τα εκφράζει με την πρώτη ευκαιρία. Εσύ πόση προσοχή δίνεις; Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοείς τα σημάδια έλλειψης σιδήρου και είναι […]

Τέσσερις λόγοι να μειώσετε τη ζάχαρη

Η αποχή από τη ζάχαρη θα μπορούσε να βελτιώσει την υγεία και τις επιδόσεις σε πολλούς τομείς της καθημερινής ζωής, σύμφωνα με τους ειδικούς. Υπάρχουν μερικές σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν σε κάθε οργανισμό όταν αποφασίζουμε […]

Σας αρέσει η φέτα – Δείτε τα οφέλη της και τι κινδύνους κρύβει – Όλα τα διατροφικά στοιχεία

Ίσως να είναι το πιο γνωστό ελληνικό τυρί, όχι μόνο στη χώρα μας αλλά και στον παγκόσμιο χάρτη! Η φέτα έχει πολλά θρεπτικά συστατικά, όμως πρέπει να προσέχουμε κάποια πράγματα στην κατανάλωσή της. Η φέτα […]

Δύο νέα κρούσματα κορωνοϊού στον Παναθηναϊκό

Λίγες ώρες πριν το τζάμπολ του αγώνα με το Λαύριο (20:00), για τα προημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδας, ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε πως δύο ακόμη μέλη της ομάδας προσβλήθηκαν από Covid-19.Συγκεκριμένα, θετικά στον κορωνοϊό βρέθηκαν ένα μέλος […]

Να, τι καταπολεμά την οσμή σκόρδου στην αναπνοή

Κάποιοι το λατρεύουν, κάποιοι το απεχθάνονται. Οι νεότεροι την «πατάνε» με το σκόρδο, όταν υποκύπτουν σε εδέσματα παραγεμισμένα ή έστω ελαφρώς αρωματισμένα με αυτό. Οι κάπως μεγαλύτεροι σε ηλικία το θεωρούν Νο1 σύμμαχο τους στην […]

Το κόλπο που σε σώζει αν πέσει πολύ αλάτι στο φαγητό

Μπορεί να συμβεί και στις καλύτερες μαγείρισσες και μάγειρες: να πέσει περισσότερο αλάτι στο φαγητό. Άλλωστε, αποτελεί ένα συχνό ατύχημα, που όμως δεν χρειάζεται πανικός. Μπορείτε να σώσετε την κατάσταση και το φαγητό σας να […]

Δεν θέλω να πάω σχολείο: η σχολική άρνηση και το άγχος αποχωρισμού

Για τα περισσότερα παιδιά το να πηγαίνουν σχολείο και να συναντούν παλιούς και καινούριους φίλους είναι μια ευχάριστη εμπειρία, την οποία περιμένουν με αγωνία κάθε Σεπτέμβρη. Για κάποια παιδιά, ωστόσο, η εμπειρία αυτή μπορεί να […]

Πόνοι στις αρθρώσεις: Πως αντιμετωπίζονται;

Ο όρος «αρθρίτιδα» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ομάδα παθήσεων που επηρεάζουν τις αρθρώσεις, τους ιστούς που περιβάλλουν την άρθρωση και άλλους συνδετικούς ιστούς. Η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει πολλά διαφορετικά σημεία της άρθρωσης και […]

Για αυτά τα 3 ζώδια η ελευθερία είναι απαραίτητη για την ύπαρξή τους

Ο καθένας έχει το δικό του μοναδικό τρόπο να διεκδικεί την ελευθερία του κι αυτό είναι που τον κάνει ιδιαίτερο. Μερικοί τείνουν να δίνουν προτεραιότητα στις ζωές των άλλων ανθρώπων περισσότερο απ’ ό,τι στη δική […]