Αλήθεια, ποιος είπε πως το αλάτι είναι μόνο για να νοστιμίζει το φαγητό; Γνωρίζετε ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε, ακόμη και στην καθαριότητα του σπιτιού και μάλιστα με αποτελέσματα που θα σας εκπλήξουν; Δείτε, λοιπόν, […]
Ένα γεύμα όπως επίσης και η κατανάλωση αλκοόλ το βράδυ μπορεί να επηρεάσουν τον ύπνο σας σε μεγάλο βαθμό κυρίως αρνητικά. Υπάρχουν, δηλαδή, συγκεκριμένες τροφές και πλούσια γεύματα που αναγκάζουν το κυκλοφορικό σύστημα να στείλει […]
Το καλοκαιρινό μπάνιο στη θάλασσα είναι μια απόλαυση για όλους όμως δεν θα πρέπει να αγνοούμε την επίδραση του ήλιου και τις συνέπειες που μπορεί να έχει η παρατεταμένη έκθεση σε αυτόν, στο δέρμα μας. […]
Σε πρότυπο νησί ενεργειακής μετάβασης μετατρέπεται η Χάλκη, το πρώτο νησί που εντάσσεται στην εθνική πρωτοβουλία GR-eco islands, που στοχεύει στη μετατροπή των ελληνικών νησιών σε «κοιτίδες» πράσινης και βιώσιμης ανάπτυξης και εστίες καινοτομίας.Τα εγκαίνια […]
Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση νερού κάνει θαύματα στον οργανισμό μας. Λειτουργεί σαν φίλτρο και τον κάνει πιο υγιή. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν πίνουν πολύ νερό μέσα στη μέρα, τότε θα […]
Αν δεν έχεις χρόνο ή δεν σε ελκύει η ιδέα να πας γυμναστήριο τότε σου έχουμε το ιδανικό πρόγραμμα με λάστιχα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα. Πού μπορείς να κάνεις το πρόγραμμα? Στο σπίτι , […]
Από καθαρή τύχη σώθηκαν 19 μαθητές της ΣΤ’ τάξης του 4ο Δημοτικού Σχολείου Πυλαίας στη Θεσσαλονίκη που έπεσε χθες (4.11) η ψευδοροφή του. Η οροφή έπεσε πάνω στα θρανία και η παρατηρητικότητα της δασκάλας ήταν […]
Δεν υπάρχει καρδιολόγος που να μην το έχει συστήσει ακόμη και στους πιο εξασθενημένους ασθενείς του για ανάρρωση και πρόληψη. Δεν υπάρχει διαιτολόγος που να μην το εξυμνεί σε όλους όσους ζητούν βοήθεια για να […]
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων, οι οποίοι μετά από άγχος ή στρες παραπονιούνται για πόνο στο στομάχι. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο στο στομάχι και μακροπρόθεσμα να φέρει […]
Από σήμερα μπορεί να κλείσει το ραντεβού του για την τρίτη δόση εμβολίου κατά του κορονοϊού όλος ο ενήλικος πληθυσμός, αφού άνοιξε η πλατφόρμα των ραντεβού για την τρίτη, αναμνηστική δόση του εμβολίου κατά της […]