Σύκο και ντομάτα: Δύο φρούτα με υψηλή θρεπτική αξία

Το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Πρόκειται για την ντομάτα και το σύκο που όσο περίεργο κι αν σας φαίνεται ειδικά για το πρώτο είναι και τα δύο φρούτα. Μπορούμε να το καταναλώσουμε είτε φρέσκο είτε […]

Το πρωινό παχαίνει ή αδυνατίζει τελικά;

Εσύ όταν ξυπνάς το πρωί τρως τίποτα ή μένεις νηστικός; Τελικά το πρωινό παχαίνει, αδυνατίζει και σου προσφέρει κάτι στην προσπάθειά σου να αδυνατίσεις, όταν το τρως; Πολλοί που κάνουν δίαιτα παραλείπουν το πρωινό γεύμα, […]

Σάλος με την Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν που παίρνει το αεροπλάνο για 50 χιλιόμετρα

Σάλο προκάλεσε η αποκάλυψη ότι η Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν ταξίδεψε με ιδιωτικό αεροπλάνο για μια απόσταση 50 χιλιομέτρων καθώς οι συνομιλίες για την κλιματική αλλαγή βρίσκονται σε εξέλιξη στη Σύνοδο […]

Οι κανόνες της δίαιτας fasting εάν θέλεις να χάσεις κιλά

Ας το παραδεχθούμε: Το να ακολουθείς μια δίαιτα μπορεί να είναι δύσκολο. Όμως, τι γίνεται εάν επιλέξεις τη δίαιτα fasting; Τότε τα πράγματα μπορεί να γίνουν ακόμα πιο δύσκολα! Για πολλούς ανθρώπους μάλιστα και μόνο […]

Αν θέλετε να γεράσετε αργότερα, να τι πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει ούτως ή άλλως να είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής, καθώς θωρακίζουν την άμυνα του οργανισμού και μας γεμίζουν με ενέργεια και πολύτιμη ενυδάτωση. Σύμφωνα με τις έρευνες […]

Οδηγός ΚΤΕΛ τρομοκρατεί μαθητή επειδή δεν φοράει μάσκα – «Άμα σε πλακώσω στις μπάτσες»

Οδηγός του ΚΤΕΛ Χρυσούπολης επιτίθεται σε μαθητή μέσα στο όχημα επειδή δεν φοράει μάσκα για προστασία από τον κορονοϊό, τρομοκρατώντας τον με φράσεις που προκαλούν εντύπωση. Στο βίντεο που δημοσιεύθηκε από το Focus FM ακούγεται […]

Εύκολα κόλπα για να διδάξετε στο παιδί σας να έχει υπομονή

Πολλοί γονείς – και όχι άδικα εδώ που τα λέμε – παραπονούνται πως τα παιδιά τους δεν έχουν υπομονή. Και η αλήθεια είναι πως τα μικρά αυτά πλάσματα είναι τόσο ανυπόμονα, που πολλές φορές βγάζουν […]

Πυρετός: Όσα πρέπει να ξέρεις για να μην τον φοβάσαι όταν εμφανίζεται στο παιδί

Το παιδί δεν αισθάνεται καλά, σου λέει ότι νιώθει κουρασμένο, βάζεις θερμόμετρο και ανακαλύπτεις ότι έχει πυρετό. Και ανησυχείς. Πόσο σοβαρό σύμπτωμα είναι; Πότε είναι επικίνδυνος; Πώς θα τον αντιμετωπίσεις; Ο, παιδίατρος του TLife, Δρ. […]

Κορονοϊός – Μαγιορκίνης: Νοσηλεία για έναν στους τρεις άνω των 70 ετών μη εμβολιασμένους, αν προσβληθούν

Είναι επιβεβλημένο να εμβολιαστούμε όλοι κατά του κορονοϊού, τόνισε κατά την αποψινή ενημέρωση για την πανδημία ο επίκουρος καθηγητής επιδημιολογίας και μέλος της επιτροπής εμπειρογνωμόνων Γκίκας Μαγιορκίνης.Ο κ. Μαγιορκίνης έκανε ιδιαίτερη αναφορά στους ηλικιωμένους, επισημαίνοντας […]

Το απλό πείραμα που πείθει τα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους

Τώρα, ανακαλύψαμε στο Twitter ένα πείραμα που έγινε σε δημοτικό σχολείο της Αμερικής και με αυτό η δασκάλα μίας τάξης πείθει τα παιδιά για ποιο λόγο πρέπει να πλένουν τα χέρια τους. Όπως εξηγεί το […]