Τα τρόφιμα που πρέπει ν’ αποφεύγεις πριν τις 10 το πρωί

Ένα ποιοτικό και πλούσιο πρωινό μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σου και να σε αποτρέψει απ’ το να πάρεις περιττός βάρος. Όμως, ποια τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνεις πρωί; Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζεις τι […]

Πανεύκολο παγωτό κεράσι

Καιρός για το πρώτο παγωτό του καλοκαιριού, παγωτό κεράσι χωρίς παγωτομηχανήΥλικά700 γρ. κεράσια200 γρ. γάλα50 γρ. ζάχαρη + 3 κουταλιές της σούπαςΞύσμα από ένα λεμόνιΕκτέλεσηΠλένουμε τα κεράσια και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια […]

Το τέλος της εποχής του φθηνού δανεισμού μόλις άρχισε

Της Νατάσας Στασινού[email protected] Είναι πλέον επίσημο. Η επιθετική πολιτική ποσοτικής χαλάρωσης, με την οποία η FED επέλεξε να απαντήσει στην πανδημία θα αποτελέσει σιγά – σιγά παρελθόν. Το tapering, όπως είναι γνωστή στη γλώσσα της Wall […]

Αν δεν μπορείς κάνεις αυτήν την κίνηση με το σώμα σου, δες τι σημαίνει!

Το σώμα σου και οι κινήσεις που μπορείς να κάνεις με αυτό, μαρτυρούν περισσότερα απ’ ότι νομίζεις. Οι κινήσεις στο σώμα ίσως είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να δώσεις προσοχή, πρέπει να κάνεις μερικές αλλαγές. […]

Πώς θα κρατήσουμε κοριούς και οποιοδήποτε ενοχλητικό ακάρεο μακριά από το κρεβάτι μας!

Μπορεί η απαγόρευση του ισχυρού αλλά επικίνδυνου εντομοκτόνου DDT να επέτρεψε την επανεμφάνιση εντόμων όπως οι κοριοί ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι να τους εμποδίσουμε να μας πιουν το αίμα. Αν και […]

Market Beat: Το κλίμα διεθνώς ευνοεί την διάθεση για ρίσκο στην Αθήνα

Παρόλο που η κεντρική τράπεζα των ΗΠΑ ανακοίνωσε ότι απομάκρυνε ένα από τα κύρια εργαλεία της για την καταπολέμηση της κρίσης λόγω πανδημίας, περιορίζοντας από αυτόν τον μήνα το τεράστιο πρόγραμμα αγοράς ομολόγων, η τελευταία […]

Πράγματα που κάθε αεροσυνοδός προσέχει πάνω σου!

Υπάρχουν πολλά πράγματα που ένας αεροσυνοδός παρατηρεί και φροντίζει γιατί είναι η δουλειά του. Ναι, η δουλειά ενός αεροσυνοδού δεν είναι εύκολη και αυτά είναι όσα προσέχει στον κάθε επιβάτη. Μετά το σημείο ελέγχου ασφαλείας, […]

Τροφές που ενισχύουν τους πνεύμονες

Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά όσο και συλλογικά δίνεται μάχη για την καταπολέμησή του. Σημαντικό στοιχείο είναι ακόμη, ότι ο κορωνοϊός επιτίθεται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή στους πνεύμονές μας. […]

Μόσιαλος: Οι «επιδημιολόγοι» του υπουργικού να επικεντρωθούν στα καθήκοντά τους

 Τη δυσαρέσκειά του για τις δηλώσεις υπουργών αναφορικά με την αντιμετώπιση της πανδημίας εξέφρασε με ανάρτησή του στο Facebook ο καθηγητής Πολιτικής Υγείας στο LSE, Ηλίας Μόσιαλος.«Οι ειδικοί ”επιδημιολόγοι” του υπουργικού συμβουλίου καλό θα ήταν […]

Γιατί το αυγό θεωρείται το «χάπι» της φύσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία

Της Ανθής Αγγελοπούλου Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, αλλά και τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της […]