Όνειρα: Τι σημαίνει αν δεις κάποιον στον ύπνο σου

Όταν κάποιος αφυπνιστεί στο στάδιο REM, είναι πολύ πιθανό να αναφέρει ότι έβλεπε ένα όνειρο. Φαίνεται ότι κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου ύπνου, ταξινομούνται οι εμπειρίες του προηγουμένου διαστήματος εγρήγορσης. Δηλαδή όλες οι εμπειρίες […]

Αντηλιακά: 9 μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε (βίντεο)

Τα αντηλιακά μπορούν να παραλειφθούν τις μέρες που έχει συννεφιά. Όποιος κάνει σολάριουμ δεν χρειάζεται αντηλιακό. Αν ανήκετε σε αυτούς που πιστεύουν τα παραπάνω, βάζετε σε κίνδυνο την υγεία σας. Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί […]

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι με μαζεμένα τα μαλλιά;

Μήπως κι εσύ μαζεύεις ψηλά τα μαλλιά στον ύπνο σου, γιατί ζεσταίνεσαι, σου φαίνεται πιο βολικό ή για να πάρουν ένα συγκεκριμένο σχήμα που θες; Όποιος κι αν είναι ο λόγος πρέπει να σταματήσεις να […]

Γκρέιπφρουτ: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;

Έξι λόγοι που αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας! Το γκρέιπφρουτ αποτελεί μία πολύ υγιεινή επιλογή για όσους προσπαθούν να καταναλώνουν περισσότερα φρούτα. Μάλιστα, η τακτική κατανάλωση του συγκεκριμένου φρούτου συνδέεται με την αυξημένη […]

Νίκος Υποφάντης: Όταν η Φώφη Γεννηματά του έδινε κουράγιο στη μάχη του γιου του να κρατηθεί στη ζωή

Το τελευταίο «αντίο» είπαν συγγενείς, φίλοι, συνεργάτες και απλός κόσμος στην Φώφη Γεννηματά, το μεσημέρι της Τετάρτης σε κλίμα βαθιάς οδύνης και θλίψης. Ο δημοσιογράφος Νίκος Υποφάντης, μέσω του προσωπικού του λογαριασμού στο twitter έκανε […]

Αυτά είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά – Δείτε γιατί

Τα τυριά αποτελούν αγαπημένο έδεσμα μικρών και μεγάλων. Παρά την υψηλή περιεκτικότητά τους σε λιπαρά, τα τυριά είναι πολύ θρεπτικά, καθώς περιέχουν πρωτεΐνες και ασβέστιο. Ποια τυριά είναι πιο υγιεινά; Τα λευκά ή τα κίτρινα; […]

Ποιες οι φυσιολογικές τιμές θερμοκρασίας, πίεσης και παλμών

Οι σημαντικές ζωτικές ενδείξεις του οργανισμού μας, δηλαδή η θερμοκρασία του σώματος, οι παλμοί της καρδιάς και η αρτηριακή πίεση είναι αυτές τις οποίες μετρούν οι γιατροί ώστε να αξιολογήσουν τη γενική κατάσταση της υγείας […]

Αυτές οι τροφές σε “στέλνουν” κατευθείαν τουαλέτα!

Όλοι κατά καιρούς αντιμετωπίζουμε θέματα δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, υπάρχουν τροφές τροφές για τη δυσκοιλιότητα που μπορούν να σε απαλλάξουν από αυτό το μαρτύριο. Αν είσαι δυσκοίλιος και παιδεύεσαι αρκετά για να πας στην τουαλέτα κι ειδικά […]

Εννέα αλλαγές που προκαλεί η εμμηνόπαυση στο δέρμα

Μπορεί η αυτοπεποίθηση και η σοφία μας να αυξάνονται καθώς μεγαλώνουμε, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για τις ορμόνες μας οι οποίες μειώνονται, με συνέπεια να πλήττουν με πολλούς τρόπους το δέρμα. Πολλές γυναίκες ανακαλύπτουν […]

28η Οκτωβρίου: Με Spitfire, F-16 και ρίψεις αλεξιπτωτιστών η αυριανή παρέλαση στη Θεσσαλονίκη

Με τη συμμετοχή προσωπικού και μέσων των Ενόπλων Δυνάμεων θα πραγματοποιηθεί αύριο η παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου στη Θεσσαλονίκη.Ο προγραμματισμός του ΓΕΕΘΑ περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, ρίψεις αλεξιπτωτιστών και παράδοση της ελληνικής σημαίας στην Πρόεδρο της […]