Πώς θα διατηρήσουμε το βάρος μας σταθερό; Το απόλυτο κόλπο!

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γεωργίας διαπίστωσαν ότι όσοι ζυγίζονται καθημερινά, διατηρούν με μεγαλύτερη επιτυχία το βάρος τους σταθερό ή ακόμα και οδηγούνται στην απώλεια μερικών κιλών. Στη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Obesity, […]

Τα φυσικά συστατικά που καταπραΰνουν το ερεθισμένο δέρμα

Όταν το δέρμα έχει υποστεί σοβαρή φλεγμονή π.χ. αντιδρώντας σε έναν ερεθισμό ή σε μία αλλεργία, αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να απευθυνθούμε άμεσα σε έναν δερματολόγο προκειμένου να μας συστήσει αντιφλεγμονώδη αγωγή. Ωστόσο, […]

Κορονοϊός: 261 κρούσματα σε Αττική, 236 στη Θεσσαλονίκη

Στο «κόκκινο» παραμένει η Θεσσαλονίκη και η Αθήνα, καθώς από τα 1.358 νέα κρούσματα που ανακοίνωσε σήμερα ο ΕΟΔΥ οι 261 μολύνσεις εντοπίζονται στο Λεκανοπέδιο.Στη Θεσσαλονίκη καταγράφηκαν 236 νέες μολύνσεις, ενώ στην Λάρισα 68.Η γεωγραφική […]

Τι θέματα υγείας δημιουργεί ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες;

Ο ανήσυχος ύπνος στις γυναίκες είναι πιο επικίνδυνος από όσο νομίζαμε, καθώς προκαλεί θέματα υγείας που δεν γνωρίζαμε! Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει πώς τα χρόνια προβλήματα ύπνου προκαλούν καρδιακές ασθένειες, αλλά μια νέα έρευνα έδειξε […]

«Σκοτώνει» το αλάτι; Πόση ημερήσια κατανάλωση προτείνει ο ΠΟΥ

Σε μια σειρά από ενδιαφέρουσες εργασίες με επιβλέπουσα καθηγήτρια την κ. Καψοκεφάλου Μαρία, προχώρησαν φοιτητές του Π.Μ.Σ «ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ» του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών. Μία από αυτή, στο μάθημα «Επικοινωνία της Επιστήμης των […]

Παγκόσμια Ημέρα Αστέγων – Σε δομές του δήμου Αθηναίων 330 άνθρωποι

Αισιόδοξο μήνυμα από τον Δήμο Αθηναίων ότι μέσα σε διάστημα ενός έτους, περίπου 30 άνθρωποι κατάφεραν να αφήσουν πίσω τους την αστεγία και να ξαναπάρουν τη ζωή τους στα χέρια τους.Μάλιστα, στην τελευταία προκήρυξη θέσεων […]

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που θέλουν προσοχή –

Τα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού έχουν μειωθεί σε ηλικιωμένους ενήλικες τα τελευταία χρόνια Ερευνητές από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερες από 490.000 περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου σε […]

8 τροφές που αντιστρέφουν την τριχόπτωση σε ελάχιστο χρόνο.

Εάν παρατηρήσετε να πέφτουν τα μαλλιά σας στο ντους, μην πανικοβληθείτε.  Οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν περίπου 50-100 τρίχες την ημέρα.Αυτό συνήθως δεν προκαλεί αισθητή απώλεια μαλλιών, επειδή νέα μαλλιά αυξάνονται ταυτόχρονα. Αλλά αν έχετε αρχίσει […]

5 μυστικά για να μην σε τσιμπάνε τα κουνούπια

Με την καλοκαιρινή ζέστη και τη δραστηριότητα των κουνουπιών να κορυφώνεται, είναι καλή στιγμή να θυμηθούμε τους καλύτερους τρόπους πρόληψης των τσιμπημάτων από κουνούπια. Μην ξεχνάμε, άλλωστε, ότι τα κουνούπια μπορεί να μεταδώσουν σοβαρές ασθένειες, […]

10 προβλήματα καθαρισμού τα οποία θα λύσεις μόνο με μαγειρική σόδα

Εκτός από απαραίτητο συστατικό σε πολλές αγαπημένες συνταγές, η μαγειρική σόδα φαίνεται πως έχει πολλές ακόμη χρήσεις. Αποτελεί το μυστικό υλικό που θα σε βοηθήσει να φρεσκάρεις και να καθαρίσεις αμέτρητα σημεία στο σπίτι σου. […]