Προϊόντα με ημερομηνία λήξης που αγνοείς και χρησιμοποιείς ακόμα!

Προϊόντα με ημερομηνία λήξης που αγνοείς…Αγνοείς τόσο ότι τα προϊόντα αυτά λήγουν όσο και την ημερομηνία που δεν μπορείς να τα χρησιμοποιείς γιατί μπορεί να αποβούν επικίνδυνα για την υγεία σου. Και η λίστα περιλαμβάνει […]

Πώς θα πάρεις πρωτεΐνη αν νηστεύεις: Δέκα τροφές που βοηθούν

Αν έχεις αποφασίσει να νηστέψεις μόνο κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας και σκέφτεσαι ποια φυσική πηγή πρωτεΐνης μπορείς να καταναλώσεις, σου έχουμε επιλογές. Πλήθος όμως φυτικών τροφών μπορούν να καλύψουν τις διατροφικές σου ανάγκες. […]

Θεσσαλονίκη: Τριάντα οχτώ οι προσαχθέντες για τα επεισόδια στον Εύοσμο

Συνολικά 38 προσαγωγές έγιναν για τα πρωινά επεισόδια στο ΕΠΑΛ Ευόσμου, όπως ανακοίνωσε η ΕΛ.ΑΣ. Οι προσαχθέντες οδηγήθηκαν στο σστυνομικό μέγαρο Θεσσαλονίκης όπου εξετάζεται η συμμετοχή τους στα επεισόδια.Σύμφωνα με ανακοίνωση της αστυνομίας, 100 με […]

Έλλειψη βιταμίνης D; Αυτές οι τροφές θα βοηθήσουν!

Θα φανταζόταν κανείς ότι ζώντας σε μια ηλιόλουστη χώρα θα παίρναμε σε καθημερινή βάση την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Κι όμως, έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 60% των Ελλήνων […]

Σημάδια στο πρόσωπο; Η σπιτική μάσκα που χρειάζεσαι

Οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν ένα λείο κι απαλό δέρμα, ειδικά μετά 30. Τα σημάδια στο πρόσωπο αρχίζουν κι εμφανίζονται, ενώ φυσικά και οι πρώτες ρυτίδες ξεπροβάλλουν. Μπορεί να πιστεύεις ότι δεν υπάρχει τίποτα που […]

7 πράγματα που όλοι κάνουμε διαφορετικά. Αλλά ποιο είναι το σωστό;

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ο καθένας κάνει με τον δικό του τρόπο γιατί δεν υπάρχουν μερικοί γενικοί κανόνες… Κι έτσι διχάζουν. Πράγματα που κάνουμε διαφορετικά και δεν ξέρουμε τελικά ποιο είναι το σωστό. Ποτέ δεν […]

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το τσάι μέντας και μπορεί να αγνοείς!

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το τσάι μέντας και μπορεί να αγνοείς, αλλά ήρθε η ώρα να μάθεις για να το εντάξεις στη διατροφή σου! Οποιοδήποτε τσάι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, […]

Συμπεριφορές μιας εγκύου που επηρεάζουν άμεσα το παιδί!

Μια έρευνα αναφέρει πως η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τις πιθανότητες να βγει πρόωρα το μωρό. Αλλά υπάρχουν αρκετές συμπεριφορές μιας εγκύου που επηρεάζουν άμεσα το παιδί. Η εγκυμοσύνη είναι η πιο γλυκιά περίοδος […]

Notam: Νέα παράταση για πτήσεις εξωτερικού έως 8 Οκτωβρίου – Αναλυτικά οι οδηγίες

Παρατείνεται, έως την Παρασκευή 8 Οκτωβρίου 2021 και ώρα 06:00, η αεροπορική οδηγία με τις προϋποθέσεις εισόδου στην ελληνική επικράτεια για πτήσεις εξωτερικού που έχουν ως στόχο τον περιορισμό της διασποράς του κορονοϊού.Ειδικότερα, σύμφωνα με […]