Τα ρεκόρ που έσπασε ο πρόσφατος καύσωνας στην Ελλάδα

Ο πρόσφατος καύσωνας του 2021 στη χώρα μας κατέρριψε κάθε προηγούμενο ρεκόρ σε αρκετούς δείκτες, όπως προκύπτει από μελέτη του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών (ΕΑΑ).Όπως αναφέρει η δρ Δήμητρα Φουντά, διευθύντρια Ερευνών του Ινστιτούτου Περιβάλλοντος και […]

Οι 5 τροφές που απαγορεύεται να τρώτε πριν τον ύπνο

Πριν τον ύπνο όλοι οι γιατροί και οι διατροφολόγοι συνιστούν το τελευταίο γεύμα πριν τον ύπνο να είναι κάτι ελαφρύ, πέραν αυτού όμως είναι και κάποιες συγκεκριμένες τροφές οι οποίες απαγορεύεται δια ροπάλου να καταναλωθούν […]

Αρτηριακή πίεση: Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε καθημερινά για να τη μειώσετε κατά 2 μονάδες (έρευνα)

Τα οφέλη της βάδισης έχουν τεκμηριωθεί από πολλές επιστημονικές έρευνες, καθώς έχει βρεθεί ότι μειώνει τα καρδιαγγειακά και εγκεφαλικά επεισόδια, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, βοηθά στη ρύθμιση του διαβήτη και του σωματικού βάρους, προλαμβάνει την […]

Παρέμβαση εισαγγελέα για την ανεμβολίαστη που πέθανε στον Ευαγγελισμό

Η διάπραξη αδικήματος σε βαθμό κακουργήματος από πρόσωπα που φέρονται να εμπόδισαν τη διασωλήνωση γυναίκας ασθενούς με κορονοϊό στο Νοσοκομείο “Ευαγγελισμός”, η οποία ήταν αρνήτρια της πανδημίας και τελικά απεβίωσε, τίθεται στο στόχαστρο της Εισαγγελίας.Την […]

Τι να προσέχετε στον ηλιόσπορο

Ο αγαπημένος ηλιόσπορος που εκτός από την υψηλή διατροφική του αξία, μας κρατάει και… καλή παρέα, είναι μια καλή προσθήκη στη διατροφή σας. Αρκεί να προσέξετε το κέλυφός του. Πλούσιος σε καλά λιπαρά, πρωτεΐνη, βιταμίνες […]

Ουρολοίμωξη : Αυτές είναι οι ενδείξεις της και πώς να την αντιμετωπίσετε

Οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό,τι οι άνδρες. Η μόλυνση που περιορίζεται στην κύστη μπορεί να είναι επώδυνη και ενοχλητική. Ωστόσο, τα πράγματα γίνονται πιο σοβαρά, αν η ουρολοίμωξη εξαπλωθεί στους νεφρούς. Οι περισσότερες […]

ΥΠΑΙΘ: Άνοιξαν οι αιτήσεις για 20 χιλ. επιπλέον θέσεις σε δημόσια ΙΕΚ και οι εγγραφές επιτυχόντων ΔΙΕΚ

Έως και τις 10 Σεπτεμβρίου 2021 οι ενδιαφερόμενοι για εγγραφή σε Δημόσια Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης αρμοδιότητας του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων, μπορούν, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΥΠΑΙΘ, να υποβάλουν αίτηση δήλωσης προτίμησης για 20.000 διατιθέμενες […]

Κρέμα με λεμόνι, κανέλα, μέλι και μαγειρική σόδα: Η συνταγή για να κάνετε το πρόσωπό σας να λάμψει!

Αν βάλετε στο πρόσωπο σας κανέλα, μέλι, μαγειρική σόδα και λεμόνι θα κάνουν το πρόσωπό σας να λάμψει. Θα δείτε απίστευτα αποτελέσματα, καθώς κάνει θαύματα. Η κανέλα είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό του προσώπου επειδή έχει […]

Δυσανεξία σε τροφές : Πώς το δέρμα του προσώπου σας «αντιδρά» σε ορισμένα φαγητά

Ορισμένοι άνθρωποι όταν τρώνε συγκεκριμένες τροφές, μπορούν να καταλάβουν από ορισμένες μεταβολές στο πρόσωπό τους ότι έχουν κάποια δυσανεξία. Τροφικές δυσανεξίες Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω πιο εξελιγμένων μεθόδων διάγνωσης, με […]

Μη τονε κλαις τον αετό

Από την έντυπη έκδοσηΤης Κατερίνας Τζωρτζινάκη[email protected] Τι να γράψεις για τον Μίκη Θεοδωράκη, τον σταυραετό/ απού επέτα στα νέφη και έπαιζε με τις αστραπές/και με τ’αστροπελέκια; Για την εργογραφία του, που χωρούσε ωκεάνια συναισθήματα κι […]