Χωρίς να χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια ο Μίλτος Τεντόγλου πήρε το «εισιτήριο» για τον τελικό του μήκους των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο.Ο Έλληνας πρωταθλητής είχε με το πρώτο του άλμα (8.22μ) αυτό που χρειαζόταν για να […]
Το ένα ρεκόρ μετά το άλλο κατέρριψε ο Κινέζος Ξιαοζούν Λιού στον τελικό της κατηγορίας των 81κ. του Ολυμπιακού τουρνουά άρσης βαρών.Ήταν ο μεγάλος νικητής του αγωνίσματος, «γράφοντας» μάλιστα και τρία νέα Ολυμπιακά ρεκόρ σε […]
Μετά το τέλος του αγώνα τους στα προκριματικά του άλματος επί κοντώ, Εμμανουήλ Καραλής και Κώστας Φιλιππίδης έκαναν δηλώσεις στη δημόσια τηλεόραση.«Πήγα και το χάρηκα. Δε με ενδιέφερε, ήθελα να ζήσω τη στιγμή. Ακόμη και χωρίς φιλάθλους νιώθω […]
Θεωρούμε πως ο χυμός στην υγεία είναι ευεργετικός, μας δίνει δύναμη και γι΄αυτό επιλέγουμε να πίνουμε κάθε πρωί. Ωστόσο, οι έρευνες έχουν άλλη γνώμη… Πόσο “κακό” μπορεί να κάνει ο χυμός στην υγεία; Κι, όμως, […]
Μπορεί να νιώθεις κι εσύ αυτό το φούσκωμα στην κοιλιά και δεν μπορείς να κουνηθείς. Δεν άκουσες το σώμα σου που σου έλεγε πως δεν αντέχει άλλο…. και τώρα υποφέρεις. Τι μπορείς να κάνεις; Μια […]
Ο πρώτος μεγάλος στόχος του Κριστιάν Γκολομέεβ στους Ολυμπιακούς του Τόκιο επιτεύχθηκε, καθώς προκρίθηκε στον τελικό των 50μ. ελεύθερο, καταλαμβάνοντας την τρίτη θέση στην κατάταξη των ημιτελικών με 21.60.Τώρα, τα ξημερώματα της Κυριακής (1/8, 04:30) θα […]
Το Σαββατοκύριακο είναι οι μέρες που οι περισσότερες εργαζόμενες νοικοκυρές αποφασίζουν να ασχοληθούν με την καθαριότητα του σπιτιού. Κι ενώ εάν φροντίζεις να οργανώνεσαι όλη την εβδομάδα, η γενική δεν θα σου πάρει πολλές ώρες, […]
Υπάρχει άνθρωπος στον πλανήτη Γη που να μην απολαμβάνει την καρμπονάρα; Εμείς λιγάκι δυσκολευόμαστε να το πιστέψουμε. Σήμερα φτιάχνουμε καρμπονάρα με αβοκάντο, μια συνταγή που θα απογειώσει τη γεύση. Θα μπορούσαμε να τρώμε κάθε μέρα […]
H Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γεωργία Χονδρέλη μας κερνά νεκταρίνια και αναλύει τις διατροφικές αλήθειες για τα οφέλη τους. Τα νεκταρίνια είναι σχεδόν όμοια με τα ροδάκινα τόσο σε γενετικό επίπεδο όσο και στο θρεπτικό τους […]
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Dermatology έδειξε ότι πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς να διαβάσουν την ετικέτα στο αντηλιακό, ή πώς το συγκεκριμένο προϊόν προστατεύει το δέρμα. Για παράδειγμα, μόνο το 43% […]