ΕΡΕΥΝΑ: Είναι τελικά το αντηλιακό επικίνδυνο για την υγεία ( ; )

Το αντηλιακό είναι επικίνδυνο για την υγεία; Όσα αποκάλυψε νέα έρευνα που δημιουργεί απορίες και προκαλεί ανησυχία. Το αντηλιακό είναι επικίνδυνο για την υγεία; Σύμφωνα με νέα έρευνα διάφορα συστατικά σε δημοφιλή αντηλιακά απορροφούνται από […]

«Βόμβα» για την υγεία δημητριακά, παγωτά, λευκό ψωμί, πίτσες, πατατάκια και προτηγανισμένες πατάτες

Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού, ακόμη και πρόωρου θανάτου «Ωρολογιακή βόμβα» για την υγεία είναι τα υπερβολικά επεξεργασμένα τρόφιμα. Για παράδειγμα, τα δημητριακά, τα παγωτά και τα μάφιν, όσο γευστικά κι αν […]

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα φιστίκια Αιγίνης!

Σε κάθε λίστα που διαβάζουμε με τα καλύτερα τρόφιμα για την υγεία μας, συναντάμε τους ξηρούς καρπούς. Συνήθως, όμως, μιλάμε για τη διατροφική αξία που έχουν τα αμύγδαλα, τα καρύδια ή ακόμη και τα κάσιους. […]

Μην κρατάς τα δάκρυά σου | Τα οφέλη του κλάματος που αγνοείς

Βλέπεις εκείνη τη ρομαντική ταινία που πάντα σε κάνει να κλαις στο τέλος, αλλά επειδή είσαι με κόσμο καταλήγεις να συγκρατείς τα δάκρυά σου γιατί φοβάσαι ότι θα γίνει ρεζίλι εάν σε πιάσουν τα ζουμιά… […]

Eπενδύοντας στο Διάστημα

Από την έντυπη έκδοσηΤης Έφης Τριήρη[email protected] O Ρίτσαρντ Μπράνσον μόλις ολοκλήρωσε την πρώτη εμπορική πτήση στο Διάστημα ανοίγοντας τον δρόμο για τον διαστημικό τουρισμό. Πυρετωδώς ετοιμάζεται και η ομάδα του Τζεφ Μπέζος της Amazon για […]

Οι 12 «πικρές» παρενέργειες που σου προκαλούν τα γλυκά!

Η ζάχαρη έχει αρνητικές συνέπειες για τον οργανισμό όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Με δεδομένο ότι τα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, το να καταναλώνεις γλυκά, σίγουρα δεν είναι κάτι που μπορεί να […]

Έτσι, θα εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος στο σπίτι!

Σκύλος μόνος στο σπίτι: Θα μπορούσε να είναι ο τίτλος μιας κωμωδίας ή μιας δραματικής ταινίας…αναλόγως από ποια οπτική θα το δεις. Αλλά πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος του στο […]

Πώς να καθαρίσετε την κουρτίνα του μπάνιου από τη μούχλα

Η αλήθεια είναι πως η κουρτίνα του μπάνιου εύκολα πιάνει μούχλα στο τελείωμά της, λόγω της υγρασίας που συσσωρεύει εκεί από το νερό. Για τον καθαρισμό της, είτε αυτή είναι υφασμάτινη είτε πλαστική, υπάρχει λύση […]

Έχεις κάθε βράδυ δίπλα σου ένα ποτήρι με νερό; Σταμάτα να το κάνεις!

Έχεις κι εσύ πάντα δίπλα σου ένα ποτήρι με νερό το βράδυ; Νιώθεις έτσι μεγαλύτερη ασφάλεια σε περίπτωση που διψάσεις το βράδυ; Φυσικά και δεν είναι λίγοι αυτοί που προτιμούν να αφήνουν κάθε βράδυ στο […]

Σπιρουλίνα: Τα πολλαπλά οφέλη σε σώμα και αδυνάτισμα που πρέπει να γνωρίζεις

Ακούμε συχνά για τη θαυματουργή της δράση. Όμως, τι – ή μάλλον καλύτερα πόσα – γνωρίζουμε πραγματικά για τη σπιρουλίνα; Πώς μπορεί να επιταχύνει τον μεταβολισμό και να μας βοηθήσει να χάσουμε τα κιλά που […]