Εξαντλημένη μαμά κατεβαίνει σε «απεργία» και το αποτέλεσμα είναι τραγελαφικό!

Δεν είναι λίγες οι φορές που, μετά το δείπνο, κατάκοπες από όλη την υπόλοιπη μέρα, αντικρίζουμε την κουζίνα και μας έρχεται να βάλουμε τα κλάματα! Το ποιος θα πλύνει τα πιάτα και θα καθαρίσει τον […]

Αμυγδαλέλαιο: Πώς η χρήση του μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

Το αμυγδαλέλαιο, πέραν του ότι είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τα μαλλιά και την επιδερμίδα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στην μαγειρική, κάνοντας και εκεί το….θαύμα του! Το αμυγδαλέλαιο εφαρμόζεται αδιάλυτο στην επιδερμίδα και ωφελεί με πολλούς […]

Έρευνα: Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί βοηθά στη μείωση του βάρους – Σαν να κάνεις μία ώρα γυμναστική

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο. Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της […]

Ο τρόπος βάδισης ευθύνεται για τα προβλήματα στις αρθρώσεις

Της Ανθής ΑγγελοπούλουΈρευνα που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα και του Πανεπιστημίου Brigham Young έδειξε ότι η μακροπρόθεσμη επιτυχία αποκατάστασης του πρόσθιου χιαστού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη δύναμη με την οποία […]

Το #1 λάθος που όλοι κάνουμε όταν καθαρίζουμε

Είτε έχεις μια μικρή μανία με την καθαριότητα είτε όχι, υπάρχουν μερικά tips και βήματα που ακολουθείς κάθε φορά για να καθαρίσεις τον χώρο σου. Το λάθος στην καθαριότητα που όλοι κάνουμε και μας στοιχίζει. […]

Παράγωγα: Η εκπνοή  των σειρών Μαρτίου γίνεται με πτωτικό κλίμα παγκόσμια

Στην προτελευταία  συνεδρίαση της εβδομάδας εκπνοής των σειρών Μαρτίου, οι επενδυτές κίνησαν τον FTSE25 σε αρνητικό πεδίο σχεδόν μόνιμα εκτός από τα πρώτα λεπτά και του διαστήματος από 11:21 ως 12:16. Το άνοιγμα αντιστοιχούσε σε […]

Πώς να τονώσεις το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σου για να μην αρρωσταίνει εύκολα

Οι παιδικές ασθένειες είναι ο “πονοκέφαλος” κάθε γονέα καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής περιόδου. Το γεγονός ότι τα παιδιά βρίσκονται πολλές ώρες την ημέρα περιορισμένα σε μια αίθουσα διδασκαλίας με πολλά άλλα παιδάκια μαζί, […]

Τι είναι η ιγμορίτιδα και ποιοι είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για την αντιμετωπίσεις

Έχετε πόνο στο μέτωπο, ή ανάμεσα στα μάτια; Νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ”, σαν να έχετε μπούκωμα σε όλο το πρόσωπο, μαζί με βουλωμένη μύτη και ρινική συμφόρηση ή καταρροή; Μπορεί να έχετε μια αρκετά […]

Έξοδος με τα δικά μας σπαθιά

Από την έντυπη έκδοσηΤης Κατερίνας Τζωρτζινάκη[email protected] Η χαλάρωση των μέτρων φαίνεται να βρίσκεται πλέον στην τελική ευθεία. Τον τόνο δεν δίνουν, ως είναι προφανές, τα επιδημιολογικά χαρακτηριστικά, αλλά η κοινωνική κόπωση και η οικονομία. Στην […]

Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα: 3 απλά βήματα, με βάση την επιστήμη

Όσα και αν γράφονται ή ακούτε δεξιά κι αριστερά για δίαιτες, να ξέρετε ότι υπάρχουν τρόποι για να χάσετε σωματικό βάρος με ασφάλεια. Γενικά, συνιστάται σταθερή απώλεια βάρους 0,5-1 κιλού την εβδομάδα για την πιο […]