Εξαδάκτυλος: Και αυτή η εβδομάδα θα είναι δύσκολη

«Η πραγματικότητα είναι ότι η εικόνα έχει αλλάξει. Θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι ότι και αυτή η εβδομάδα δεν θα είναι μία εύκολη εβδομάδα και αυτοί οι σκληροί -τώρα πια- αριθμοί θα αρχίσουν να επηρεάζονται», […]

Πόσα κιλά είναι ασφαλές να χάνεις τον μήνα;

Τα προγράμματα για γρήγορη απώλεια βάρους συνήθως σε βοηθούν να χάσεις πολλά κιλά, αλλά σίγουρα αυτό δεν είναι πάντα ασφαλές και δεν διατηρεί μακροπρόθεσμα ένα υγιές βάρος. Όμως, πολλές φορές μπορεί να έχεις αναρωτηθεί: Πόσα […]

Έρευνα: Τα δύο τρίτα των τροπικών δασών έχουν καταστραφεί

Οι άνθρωποι κατέστρεψαν ή αλλοίωσαν τα δύο τρίτα των τροπικών δασών που κάλυπταν αρχικά την επιφάνεια της Γης, σύμφωνα με νέα ανάλυση της μη κυβερνητικής οργάνωσης Rainforest Foundation Norway που σημαίνει συναγερμό για την εξαφάνιση […]

Επίδομα παιδιού: Κλείνει προσωρινά την Παρασκευή η πλατφόρμα Α21 του ΟΠΕΚΑ

Η πλατφόρμα Α21-Επίδομα Παιδιού θα κλείσει προσωρινά την 12η Μαρτίου, στις 18.00, όπως ανακοίνωσε ο Οργανισμός Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ). Αυτό γίνεται προκειμένου να ξεκινήσει η διαδικασία της πληρωμής της πρώτης δόσης 2021, […]

Άκης Τσελέντης: Πώς εξηγείται η πτώση της στάθμης της θάλασσας

Πτώση της στάθμης της θάλασσας παρατηρείται σε αρκετές περιοχές της Μεσογείου αυτή την περίοδο.Ο καθηγητής ‘Ακης Τσελέντης, διευθυντής του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αθηνών Αστεροσκοπείου Αθηνών, με ανάρτησή του στο Facebook, καθησυχάζει ότι αυτό το […]

Σημάδια ότι μάλλον πίνετε πολύ καφέ

Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν καν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ, ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως. Ο καφές έχει πολλά οφέλη από την κατανάλωσή του με πιο σημαντικό την υψηλή του περιεκτικότητα […]

Κοζάνη: Χαμός σε εκκλησία, εκατοντάδες άτομα παρά τα περιοριστικά μέτρα

Μπορεί στις περισσότερες περιοχές της Ελλάδας να ισχύουν μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του κορονοϊού, όμως κάποιοι συνεχίζουν να μην συμμορφώνονται.Έτσι έγινε και στον ιερό ναό Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στην Κοζάνη. Να σημειωθεί […]

Το τρέξιμο χαρίζει χρόνια ζωής- ακόμη και πέντε λεπτά τη μέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Μόλις πέντε λεπτά τρέξιμο την ημέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπιστώνει ότι το τρέξιμο βοηθάει στην μακροζωία. Σύμφωνα […]

Οι τροφές που λειτουργούν σαν φυσικά αντικαταθλιπτικά

Υπάρχει μερικές περίοδοι στη ζωή μας κατά τις οποίες βιώνουμε καταστάσεις έντονου στρες και άγχους που μας προκαλούν θλίψη. Συχνό φαινόμενο είναι, μάλιστα, η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων φαγητού ως αντίδραση σε αυτή την κατάσταση. Πρόκειται […]

Ζάχαρη: Δείτε πώς αντιδρά το σώμα όταν το…παρακάνουμε!

Η κατανάλωση ζάχαρης είναι κάτι που μας προσφέρει ευχαρίστηση, όμως η υπερκατανάλωσή της, έχει κάποιες αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό μας. Ευτυχώς, το σώμα στέλνει ξεκάθαρα σημάδια όταν ξεπερνάτε τα όρια, υποδεικνύοντας ότι πρέπει να σταματήσετε […]