Ποια είναι η σωστή θερμοκρασία του νερού για να πλένεις το πρόσωπό σου και τελικά πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας με κρύο ή χλιαρό νερό; Σίγουρα έχεις ακούσει και έχεις διαβάσει ότι πρέπει να […]
Θα ήθελα να με συμβουλεύσετε σε ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζω. Όταν είμαι μόνη μου στο σπίτι, περνούν από το μυαλό μου άσχημες εικόνες, όπως για παράδειγμα το τι θα γίνει εάν ρίξω το πιστολάκι στην […]
Η κυριαρχία της Όμικρον στην κοινότητα επιβεβαιώνεται από τις μετρήσεις στα λύματα της Θεσσαλονίκης, με το υπερ-μεταδοτικό στέλεχος να αντιπροσωπεύει σήμερα το 90% του ιικού φορτίου SARS-CoV-2. Το υπόλοιπο 10% αφορά το λιγότερο μεταδοτικό, αλλά […]
Έχεις ποτέ αναρωτηθεί πώς μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να βελτιώσουν κάθε πτυχή της ζωής τους; Πώς γίνεται όταν θέτουν νέους στόχους, πάντα να τους πετυχαίνουν; Το να κόψεις τις κακές συνήθειες είναι ένας στόχος που μπορείς […]
Παρασκευή βράδυ και σίγουρα θα έχεις κι εσύ τα πλάνα σου, είτε αυτά είναι να χαλαρώσεις στον καναπέ με ένα ποτήρι κρασί και την αγαπημένη σου ταινία, είτε να φωνάξεις τους φίλους σου στο σπίτι […]
Με τίτλο «Νίκες», το βιβλίο της Ειρήνης Ορφανού κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μάκρη.Η συγγραφέας αναφέρει για την έκδοση: «Οι δικές μου “Νίκες” είναι ένα δώρο ζωής για κάθε αναγνώστη. Μέσα από το βιβλίο αυτό, της […]
Ύψος ανάλογα με την ηλικία; Ναι, μεν αλλά… Γιατί καθώς μεγαλώνουμε λιγάκι χάνουμε την όρασή μας, την ακοή μας και την μνήμη μας. Αλλά χάνουμε και το ύψος μας;;; Ναι! Ακόμη κι αν δεν το […]
Στα περισσότερα παιδιά αρέσουν τα γλυκά. Και ψάχνετε συνταγές που να είναι υγιεινές και αν γίνεται να περιέχουν όσο το δυνατόν λιγότερο ζάχαρη. Σας έχουμε, λοιπόν, την ιδανική ζάχαρη. Γλυκό χωρίς ζάχαρη και πανεύκολο στην […]
Από την έντυπη έκδοσηΤου Μιχάλη Χατζηκωνσταντίνου[email protected] Η είδηση ότι η ψηφιακή πλατφόρμα Netflix σχεδιάζει να προβάλει δραματοποιημένα ντοκιμαντέρ για την υπόθεση Τζόκοβιτς δεν εξέπληξε κανέναν. Βέβαια η αλήθεια είναι ότι μια ταινία-παρωδία θα ταίριαζε περισσότερο […]
Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος η μεγαλύτερη δυσκολία που πιθανότατα αντιμετωπίζετε είναι να νικήσετε την πείνα σας. Φυσικά, η λύση δεν είναι να μένετε νηστικοί προκειμένου να καταφέρετε να αδυνατίσετε, αλλά ούτε και να βγαίνετε […]