3 τρόποι για να διαχειριστείς το άγχος σου

Ακολουθούν τρεις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις με τον εαυτό σου αλλά και με την οικογένειά σου για να διαχειριστείς την κατάσταση που βιώνουμε, αλλά κι άλλες δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να κληθείς να αντιμετωπίσεις […]

Μαδάει ο σκύλος σου; Όσα πρέπει να κάνεις!

Υπάρχουν σκυλιά που μαδάνε περισσότερο από άλλα και υπάρχουν και ορισμένες περίοδοι που μπορεί να μαδάει ο σκύλος σου περισσότερο από άλλες. Τι μπορείς, όμως, να κάνεις; Αν μαδάει ο σκύλος σου συνήθως είναι ένα […]

Βαρεθήκατε τις Κουρτίνες; 4 Εναλλακτικοί Τρόποι για να τις Αντικαταστήσετε

Οι κουρτίνες είναι από τα βασικά στοιχεία πολλών σπιτιών, αλλά οι νέες τάσεις της διακόσμησης δεν τις θεωρούν απαραίτητες. Παρόλο που παραμένουν σημαντικές και επιθυμητές για πολλά σπίτια, για όσους από εσάς τις βαρεθήκατε υπάρχουν […]

Ξεκίνησαν οι αμερικανο-ρωσικές συνομιλίες στη Γενεύη για το Ουκρανικό

Ξεκίνησαν επισήμως σήμερα το πρωί στη Γενεύη οι αμερικανο-ρωσικές συνομιλίες, με κύριο θέμα στην ατζέντα την κατάσταση στην Ουκρανία, καθώς η Ουάσιγκτον εκφράζει φόβους για ενδεχόμενη επέμβαση των δυνάμεων της Μόσχας που έχουν αναπτυχθεί στα […]

Ένας πολύ απλός τρόπος να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο χωρίς παυσίπονα

Όσοι ταλαιπωρούνται από συχνούς πονοκεφάλους συνηθίζουν να κυκλοφορούν έχοντας πάντα μαζί τους ένα παυσίπονο. Ωστόσο σύμφωνα με μελέτες και όπως αναφέρουν οι ειδικοί υπάρχει ένας πολύ απλός και ανέξοδος τρόπος για να αντιμετωπίσει κανείς τον […]

Ξεχάστε για πάντα την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα του προσώπου, με αυτή την εύκολη σπιτική συνταγή.

Το γυναικείο μουστάκι είναι ένα κλασσικό πρόβλημα στις γυναίκες. Παρόλο που δεν έχει έντονο χρώμα, είναι αρκετά ορατό κατά τη διάρκεια της μέρας. Αλλά επειδή η τρίχα του είναι πολύ λεπτή, δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί […]

Market Beat: Με ευνοϊκό άνεμο και τις τράπεζες στο προσκήνιο

Αυτό που τρομάζει τις ξένες αγορές, το καθεστώς των υψηλών επιτοκίων, ευνοεί την τραπεζοκεντρική Αθηναϊκή αγορά και την Τετάρτη ο ορίζοντας για τις αυξήσεις των επιτοκίων θα ξεκαθαρίσει περισσότερο Οι μετοχές στην Κίνα ξεκίνησαν τη […]

Αυτά είναι τα 9+1 πρώιμα συμπτώματα που φανερώνουν ότι πάσχετε από αλτσχάιμερ

Δεν είναι τόσο απλό να διακρίνει κανείς τα πρώτα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ. Για παράδειγμα, η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται […]

Πότε μια συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής; Όταν ξεκινά κάπως έτσι…

Η ειλικρίνεια στην επικοινωνία είναι πολύ σημαντική σε οποιαδήποτε σχέση, είτε είναι φιλική είτε ερωτική. Πότε η συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής; Επειδή κάποιος μας ζητά «συγγνώμη» δεν σημαίνει ότι το εννοεί και δεν θα το […]

Υπ. Παιδείας: Τα self-tests εντόπισαν 14.000 κρούσματα

Μέχρι χθες το βράδυ, Κυριακή 9 Ιανουαρίου, είχαν ανιχνευθεί, μέσω self-test, περίπου 14.000 εν δυνάμει κρούσματα, τόσο σε μαθητές όσο και σε εκπαιδευτικούς, όπως αναφέρουν πληροφορίες του υπουργείου Παιδείας.Ελέγχθηκαν 1,6 εκατομμύριο άνθρωποι, ενώ «πραγματοποιήθηκε ο […]