Περισσότερα από 100 χρόνια ερευνών τεκμηριώνουν ότι η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή συσχετίζεται με την μείωση του κινδύνου εμφάνισης πολλών χρόνιων νόσων Πλήθος ερευνών συσχετίζει την διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες με […]
Τα αποξηραμένα φρούτα βρίσκονται στη λίστα με το αγαπημένο σνακ πολλών γιατί είναι η πιο εύκολη επιλογή που μπορείς να αποθηκεύσεις στην τσάντα σου. Είναι νόστιμα, συντηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, κατευνάζουν την επιθυμία για […]
Μάθετε πώς θα κόψετε τον αέρα στα ζωύφια που ψάχνουν για καταφύγιο στα φυτά σας με δύο απόλυτα φυσικούς τρόπους. Τα μικρά, ενοχλητικά έντομα και σκουλήκια συχνά προσπαθούν να κάνουν επιδρομή και να αλώσουν τις […]
Θεωρείται σούπερ τροφή με μοναδική διατροφική αξία και εκπληκτικά οφέλη στην υγεία. Μπορεί να επιβραδύνει ακόμη και την άνοια στις μεγαλύτερες ηλικίες, καθώς οξυγονώνει τον εγκέφαλο.Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής, υποστήριξε τη χρήση των […]
Αυτά τονίζει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ του πανεπιστημίου Θεσσαλίας Θανάσης Τζιαμούρτας και εξηγεί: «Τι εννοούμε με αυτό. Μέχρι πριν από λίγα χρόνια τόσο ένα διαβητικό όσο και ένα υγιές […]
Κυρώθηκε ο προσωρινός πίνακα των επιτυχόντων-ουσών και των αναπληρωματικών υποψηφίων για πρόσληψη ως ωρομίσθιο διδακτικό προσωπικό, με ατομική σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, στη Σχολή Μονίμων Υπαξιωματικών, κατά το ακαδημαϊκό έτος 2021 – 2022.Το […]
Τους καλοκαιρινούς και όχι μόνο μήνες, τα έντομα κάνουν πιο αισθητή την εμφάνιση τους με εμάς να προσπαθούμε να βρούμε τρόπους να τα εξαφανίσουμε. Θα σου δείξω πως να διώξεις τα μυρμήγκια από το σπίτι […]
«Οι πνεύμονες ενός ανθρώπου που νόσησε από κορονοϊό έχουν χειρότερη εικόνα από κάθε άλλο τρομερό πνεύμονα καπνιστή που έχουμε δει» έγραψε στον λογαριασμό της στο Twitter η χειρουργός Dr. Brittany Bankhead-Kendall και ανάρτησε τις ακτινογραφίες […]
Τη Νιγηρία και την Αγκόλα επισκέπτεται ο υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας κατά το διάστημα 9 με 12 Ιανουαρίου, όπου θα πραγματοποιήσει συναντήσεις με ανώτατους αξιωματούχους των δυο χωρών.Συγκεκριμένα, σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Εξωτερικών, σήμερα […]
«Μα δεν τρώω πολύ, γιατί παχαίνω;». Μήπως έχετε κι εσείς αναρωτηθεί το ίδιο; Αν ναι, μάλλον υπάρχει μια εξήγηση σε αυτό. Έχετε κάποιες κακές συνήθειες και μάλιστα, καθημερινές που σας προσθέτουν κιλά. Ποιες είναι αυτές; […]